Sandaran siku adalah bantalan lengan yang dibuat untuk dipasang di bawah meja. Dibutuhkan ketegangan dari siku untuk membantu mencegah cedera. Sandaran siku dijual di banyak toko komputer dan peralatan kantor di bagian aksesori ergonomi tempat kerja . Mereka dianggap sebagai aksesori keyboard juga dan banyak yang mendukung pergelangan tangan serta siku.
Sandaran siku membantu mencegah cedera pada lengan.
Beberapa jenis sandaran siku terdiri dari struktur rangka terbuka untuk menahan di lengan. Jenis sandaran penyangga ini memiliki area yang ditangkupkan untuk siku. Gaya lainnya terdiri dari jenis potongan dudukan empuk untuk menahan lengan dan siku. Pergelangan tangan diletakkan di tepi meja sehingga jari-jari bebas mengakses keyboard atau mouse komputer.
Gerakan berulang yang terkait dengan tenis dapat menyebabkan siku tenis atau cedera menyakitkan lainnya.
Sandaran siku dapat diisi dengan bahan gel untuk memberikan dukungan yang kuat namun lentur. Beberapa dari gel rest ini berbentuk persegi, sementara yang lain berbentuk persegi panjang agar pas dengan siku dan pergelangan tangan. Banyak sandaran siku gel memiliki alas karet dan penutup empuk yang bisa dicuci.
Sandaran siku akses komputer biasanya dapat dipertukarkan untuk lengan kanan atau kiri. Biasanya, ketegangan siku hanya terjadi pada satu lengan pada satu waktu. Gerakan berulang yang meregangkan sendi adalah penyebab paling umum dari masalah siku . Tennis elbow adalah kondisi umum yang tidak hanya disebabkan oleh olahraga, tetapi juga oleh gerakan berulang seperti mengangkat telepon ke telinga berkali-kali di siang hari.
Sandaran siku dianggap membantu pekerja yang berdiri dan duduk. Istirahat siku dapat meredakan tekanan bahu dan tulang belakang dengan mendistribusikan sebagian berat tubuh pada lengan. Potongan lengan empuk yang pas di ujung lengan kursi meja adalah jenis sandaran siku yang dijual berpasangan. Mereka sering berwarna hitam dan sedikit menjorok untuk melindungi siku dan lengan.
Beberapa jenis sandaran siku dibangun di kursi kerja. Misalnya, kursi guling gaya pelana memiliki tempat duduk yang terbagi di tengah dengan masing-masing sisi berbentuk dan miring seperti setengah dari pelana kuda. Basis biasanya terbuat dari jari-jari logam dengan lima roda. Satu jari-jari logam memanjang dari kursi dan memiliki palang melengkung dan empuk yang melekat padanya. Bilah melengkung ini dirancang untuk pekerja laboratorium, asisten gigi, pengrajin, dan lainnya untuk mengistirahatkan siku saat bekerja.