Kuning telur mulai diatur pada 144°F (62°C) dan sepenuhnya disetel pada 158°F (70°C). Telur utuh menggumpal pada suhu sekitar 156°F (69°C). Telur dapat bertindak sebagai agen pengikat. Saat proteinnya terbentuk, telur mengikat bahan bersama-sama memberikan kekuatan dan stabilitas pada daging cincang, casserole, dan makanan yang dipanggang.
Beberapa pengganti telur yang umum termasuk:
Telur bertindak sebagai zat pengikat yang menyatukan bahan-bahan. Contohnya adalah daging cincang. Protein telur menggumpal selama memasak dan membuat daging, remah roti, dan bawang tetap menyatu dalam roti.
Contohnya meliputi; Semen portland, semen pozzolan, semen blast-furnace, alumina dan semen yang mengembang, kapur hidrolik, dan sebagainya. Bahan pengikat dengan udara mengeras dan mempertahankan kekuatannya setelah bercampur di udara daripada di air. Contohnya meliputi; semen gipsum, semen magnesium, kapur pengerasan udara, dan sebagainya.
Dulu ketika seorang anak berusia 13 tahun menginginkan sebuah binder untuk sekolah, itu berarti perjalanan ke Staples. (Pedoman penjilidan yang masuk akal meliputi: Jangan gunakan perban Ace atau lakban, jangan mengikat di malam hari, batasi pengikat hingga delapan hingga 10 jam sehari, jangan mandi di dalamnya, jangan memakai dua, dan jangan memakai yang terlalu kecil.)
Ini mungkin bukan pilihan pertama yang muncul di benak Anda, tetapi susu juga berguna sebagai pengikat. Protein susu, terutama protein kaseinnya, menggumpal selama memasak dengan cara yang hampir sama seperti protein dalam putih telur.
Madu adalah pengikat yang sangat lengket. Ini menyatukan suguhan lengket seperti kue, saus manis, dan es krim.
Mayones adalah sausnya sendiri—sempurna dengan daging atau ikan, atau sebagai bahan pengikat dalam salad kentang, salad pasta, salad tuna, atau salad ayam—dan bahan dasar untuk saus lainnya, termasuk saus tartar, remoulade, ranch, dan balutan Pulau Seribu.
Nasi putih polos mudah dicerna dan mengikat, yang berarti membantu mengencangkan tinja yang encer. Masak polos atau dengan kaldu ayam. Mie pasta yang terbuat dari tepung putih tanpa saus atau mentega adalah pilihan lain.
Pisang, nasi, saus apel, dan roti panggang Diet terbaik (dan paling direkomendasikan) untuk diikuti saat mengalami diare adalah diet BRAT. Rencana makanan yang diberi nama aneh ini adalah singkatan dari: Pisang, nasi, saus apel, dan roti panggang. Perhatikan tren? Makanan hambar ini rendah serat, yang akan membantu mengencangkan feses dan menenangkan perut.
“Pisang hijau yang belum matang menyebabkan sembelit,” kata Tammy Lakatos. “Tapi pisang matang sangat tinggi serat larut, yang dalam beberapa kasus dapat membantu mendorong limbah melalui usus, jadi pisang juga dapat membantu menghilangkan masalah sembelit.” Untuk menghilangkan sembelit, pastikan untuk memilih pisang yang baik dan matang.
Pisang matang memiliki serat makanan yang disebut pektin yang menarik air dari usus menuju tinja, sehingga memudahkan Anda untuk buang air besar dan meredakan sembelit.