Lingkungan alami mengurangi jumlah serangan asma, kata para ahli.
Asma adalah gangguan yang disebabkan oleh peradangan pada saluran udara (disebut saluran bronkial) yang mengarah ke paru-paru. Peradangan ini menyebabkan saluran udara menyempit, yang mencegah udara mengalir bebas ke paru-paru, sehingga sulit untuk bernapas .
Setiap tahun banyak penderita asma yang memerlukan perawatan di unit gawat darurat dengan porsi yang memerlukan rawat inap.
Anak-anak di bawah usia 18 tahun merupakan bagian besar dari kunjungan gawat darurat dan rawat inap karena eksaserbasi asma.
Besarnya dampak asma pada anak-anak diilustrasikan oleh fakta bahwa asma bertanggung jawab atas lebih banyak rawat inap pada anak-anak daripada penyakit kronis lainnya. Selain itu, asma menyebabkan anak-anak dan remaja bolos sekolah dan menyebabkan orang tua bolos kerja.
Tidak mengherankan, asma juga menjelaskan lebih banyak ketidakhadiran di sekolah daripada penyakit kronis lainnya.
Pohon telah lama dikenal membantu menjaga kebersihan udara kita, dan penelitian baru sekarang menunjukkan bahwa pohon dapat memiliki efek dramatis pada jumlah orang yang dirawat di rumah sakit dengan masalah terkait asma.
Para ahli menyerukan lebih banyak pohon untuk terbentuk di jalan-jalan kota, setelah studi terbesar melihat dampak vegetasi perkotaan pada kondisi pernapasan, menemukan bahwa menanam tanaman hijau dapat membantu melawan efek berbahaya dari asap lalu lintas.
Gejala umum asma
- Batuk terutama pada malam hari dan saat berolahraga.
- Sulit bernafas.
- Sensasi tekanan di dada.
- Mengi – suara melengking atau mendesis.
Penyebab asma
- alergen seperti debu, bulu binatang, kecoa, jamur, serbuk sari dari pohon, rumput atau bunga.
- Iritan dapat berupa beberapa hal di sekitar seperti asap rokok, polusi, debu tempat kerja, atau produk dekorasi rumah rutin seperti hairspray, parfum, dll.
- Obat-obatan juga merupakan penyebab seperti aspirin atau obat antiinflamasi nonsteroid lainnya.
- Makanan dan minuman yang mengandung sulfit.
- Infeksi virus pada saluran pernapasan bagian atas seperti pilek.
- Aktivitas fisik seperti olahraga atau lari.
Perlakuan
Tidak ada obat untuk asma, tetapi ada dengan bimbingan yang tepat dan mengikuti instruksi dokter dan protokol pengobatan. Pasien asma dapat menjalani kehidupan normal. Mereka hanya perlu mengatasi pemicu yang paling berpengaruh.
Rencana perawatan awal tergantung pada tingkat keparahan, dan perawatan berkelanjutan akan tergantung pada seberapa baik rencana tindakan mengendalikan gejala dan mencegah serangan.
Ada dua jenis obat yang tersedia untuk mengobati asma. Pertama adalah kontrol jangka panjang dan yang kedua adalah obat pereda cepat. Obat pengontrol jangka panjang dapat membantu mengurangi peradangan saluran napas, sementara obat pereda cepat mengurangi gejala asma yang muncul secara tiba-tiba.
Berikut adalah daftar beberapa obat pengontrol:
- Kortikosteroid inhalasi seperti fluticasone, budesonide , mometasone, ciclesonide, flunisolide, beclomethasone.
- Inhaler asma mengandung kortikosteroid inhalasi bersama dengan beta-agonis kerja panjang yang membantu membuka saluran udara. Agonis beta long-acting tidak boleh diresepkan tanpa inhaler asma.
Pembelajaran
Para peneliti di Fakultas Kedokteran Universitas Exeter (Inggris) mempelajari dampak vegetasi perkotaan terhadap penyakit pernapasan dan mengatakan hasil menunjukkan bahwa menanam pohon dapat membantu mengurangi efek berbahaya dari asap lalu lintas.
Namun, area yang luas dari taman berumput atau area hijau dapat memperburuk asma, temuan tersebut menunjukkan, karena serbuk sari rumput bercampur dengan polusi, memicu kondisi yang dikenal sebagai “demam abu-abu.”
Polusi diketahui memperburuk asma, tetapi para peneliti menemukan bahwa bahkan di daerah yang paling tercemar, kepadatan pohon yang tinggi menyebabkan lebih sedikit penderita asma daripada di lingkungan yang kurang tercemar dengan lebih sedikit pohon.
Temuan ini benar, meskipun serbuk sari pohon sering dapat memicu asma, menunjukkan bahwa efek penyerapan polusi lebih besar daripada dampak alergi, terutama ketika polusi tinggi.
Para peneliti menyimpulkan bahwa, secara keseluruhan, pohon-pohon itu “jauh lebih baik daripada membahayakan,” dengan setiap 300 pohon tambahan per kilometer persegi dikaitkan dengan sekitar 50 kasus asma darurat lebih sedikit per 100.000 penduduk selama periode 15 tahun.
“Ruang hijau dan taman dikaitkan dengan pengurangan rawat inap asma di tingkat polutan yang lebih rendah, tetapi tidak di daerah perkotaan yang paling tercemar. Dengan pohon, sebaliknya, ”kata pemimpin studi Dr. Ian Alcock.
‘Serbuk sari rumput dapat menjadi lebih alergi bila dikombinasikan dengan polutan udara, sehingga manfaat ruang hijau berkurang seiring dengan meningkatnya polusi.
“Sebaliknya, pohon dapat secara efektif menghilangkan polutan dari udara, dan ini mungkin menjelaskan mengapa mereka tampak lebih bermanfaat ketika konsentrasinya tinggi.”
Studi yang diterbitkan dalam jurnal Environmental International, menganalisis lebih dari 650.000 serangan asma parah selama 15 tahun di Inggris.
Membandingkan 26.000 lingkungan perkotaan, para peneliti menemukan hubungan antara daerah berhutan lebat dan tingkat kunjungan rumah sakit darurat yang lebih rendah untuk asma.
Sementara tutupan pohon dikaitkan dengan manfaat bagi penderita asma di daerah yang sangat tercemar, temuan menunjukkan bahwa mereka yang menderita di daerah dengan tingkat polusi yang rendah mungkin tidak mendapat banyak manfaat.
Hal ini karena di daerah dengan polusi rendah, dedaunan dapat menyimpan akumulasi polutan yang mengganggu yang seharusnya tertiup angin.
Ilmuwan dampak iklim dan rekan penulis studi di Met Office Dr. Rachel McInnes mengatakan penelitian yang menunjukkan efek berbeda berdasarkan jenis vegetasi penting untuk kebijakan kesehatan masyarakat dan perencanaan kota.
“Kita juga tahu bahwa interaksi antara serbuk sari dan polusi udara, serta pengaruhnya terhadap kesehatan dan asma sangat kompleks dan penelitian ini menegaskan bahwa diperlukan lebih banyak penelitian di bidang ini,” katanya.
Studi ini juga mencatat bahwa asma sangat terkait dengan kekurangan sosial ekonomi, dan para peneliti mengendalikan faktor itu.