Kaki yang memar.
Cedera jaringan lunak dapat terjadi akibat kecelakaan mobil, olahraga, dan kecelakaan sehari-hari, seperti tersandung dan jatuh. Dengan pengecualian memar, cedera jaringan lunak seringkali tidak mungkin dideteksi hanya dengan melihat individu yang terkena. Namun, mereka bisa sangat menyakitkan dan bahkan dapat mengganggu gerakan normal, membutuhkan perawatan di rumah atau oleh profesional medis.
Pemindaian MRI sering digunakan untuk melihat dan mendiagnosis cedera jaringan lunak.
Jenis dasar cedera jaringan lunak termasuk memar, strain, keseleo, dan whiplash. Memar, atau memar, adalah cedera jaringan lunak yang sering terjadi akibat benda tumpul. Seseorang dapat mengalami memar akibat dipukul atau ditendang, serta jatuh atau terbanting ke permukaan dalam kecelakaan mobil. Jenis cedera jaringan lunak ini menyebabkan rasa sakit dan bengkak, serta perubahan warna kulit. Metode perawatan RICE direkomendasikan untuk memar, yang terdiri dari kombinasi istirahat, aplikasi es, kompresi, dan elevasi area cedera.
Dengan benar membekukan cedera seperti ketegangan, Anda dapat mencegah pembengkakan parah.
Terkilir adalah cedera jaringan lunak yang mempengaruhi ligamen. Keseleo pada pergelangan tangan, lutut, dan pergelangan kaki sangat umum terjadi dan merupakan akibat dari gerakan memilukan atau memutar. Seperti memar, keseleo dapat diobati menggunakan metode RICE. Namun, dalam kasus yang parah, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki ligamen yang rusak parah .
Strain adalah cedera jaringan lunak yang melibatkan otot atau tendon. Sebuah ketegangan dapat disebabkan oleh kekuatan yang berlebihan terhadap otot atau tendon . Peregangan dan penggunaan berlebihan juga dapat menyebabkan ketegangan. Strain juga diperlakukan menggunakan metode RICE. Perbaikan bedah mungkin diperlukan jika otot atau tendon robek.
Keseleo diobati menggunakan metode RICE.
Whiplash adalah jenis lain dari cedera jaringan lunak. Hal ini umumnya berkelanjutan dalam kecelakaan mobil. Seseorang dengan whiplash mungkin mengalami cedera pada otot, ligamen, dan tendon leher, yang mengakibatkan rasa sakit dan kekakuan. Meskipun mengistirahatkan leher umumnya dianjurkan, melalui penggunaan kerah leher yang dirancang khusus, beberapa profesional medis merekomendasikan aktivitas sebagai gantinya. Para profesional medis ini menegaskan bahwa menjaga leher tidak bergerak sebenarnya dapat memperburuk rasa sakit dan kekakuan. Kompres hangat, postur yang baik, dan, dalam beberapa kasus, traksi adalah perawatan yang direkomendasikan untuk whiplash.
Whiplash adalah salah satu jenis dasar cedera jaringan lunak.
Adalah bijaksana untuk berkonsultasi dengan dokter tentang cedera jaringan lunak. Seorang dokter dapat melakukan pemeriksaan menyeluruh dan mengesampingkan kondisi lain, seperti patah tulang dan dislokasi. Karena cedera seperti itu sulit dideteksi dengan mata telanjang, rontgen mungkin direkomendasikan. Seringkali, pencitraan resonansi magnetik ( MRI ) digunakan untuk melihat dan mendiagnosis cedera jaringan lunak.