Bagaimana Saya Dapat Mendorong Pasangan untuk Menghadiri Konseling Perkawinan?

Bagaimana Saya Dapat Mendorong Pasangan untuk Menghadiri Konseling Perkawinan?

Sesi konseling hanya akan membantu jika pasangan mau berubah.

Relatif tidak mungkin untuk mendapatkan pasangan yang tidak bersedia menghadiri sesi konseling pernikahan dengan Anda, kecuali jika mereka diperintahkan oleh pengadilan. Jika orang tersebut benar-benar tidak ingin pergi, Anda tidak dapat memaksa pasangan untuk pergi ke sesi konseling. Lebih lanjut, jika pasangan Anda setuju untuk hadir tetapi tidak bersedia berkomitmen untuk berubah, sesi konseling mungkin terbukti tidak banyak manfaatnya.

Konseling pernikahan mungkin berguna bagi mereka yang curiga terhadap pasangan yang selingkuh.

Namun, dalam beberapa kasus, pasangan Anda mungkin merasa tidak nyaman dengan gagasan berbicara dengan orang asing tentang masalah. Dia mungkin juga merasa seperti konselor dan pasangan yang ingin hadir akan menggunakan waktu ini untuk mengeroyoknya. Dalam kasus ini, berbicara dengan pasangan Anda tentang keengganannya untuk menghadiri konseling dapat membantu mendorong pasangan Anda untuk setidaknya mencobanya.

Banyak terapis mendesak seseorang yang mencari bantuan pernikahan untuk tetap menghadiri sesi bahkan ketika pasangannya tidak datang.

Pendekatan lain yang dapat membantu adalah meminta pasangan Anda menghadiri sesi konseling untuk membantu Anda. Ketika pasangan Anda tidak merasa bahwa konseling pernikahan akan berakhir menjadi lingkungan yang konfrontatif, tetapi sebenarnya dapat membantu istri atau suaminya, dia mungkin pergi tanpa mengakui bahwa kedua pihak dalam pernikahan berkontribusi terhadapnya. masalah.

Konseling mungkin merupakan pilihan yang baik untuk pasangan yang tidak lagi dapat berkomunikasi.

Kebanyakan psikolog merasa bahwa jika pasangan benar-benar tidak mau menghadiri konseling, orang yang ingin hadir harus tetap pergi. Konseling individu dapat membantu Anda lebih jelas mendefinisikan kebutuhan dan masalah Anda sendiri. Jika pasangan yang enggan memperhatikan bahwa Anda mendapat manfaat dari konseling, dia mungkin akan lebih terbuka di masa depan.

Seorang pasangan yang prihatin tentang berbagi perasaan pribadinya di depan seorang konselor mungkin juga bersedia untuk bekerja melalui buku self-help tentang pernikahan yang sehat. Ini mungkin, pada gilirannya, mengarah pada minat yang lebih besar dalam konseling di masa depan, atau mungkin membantu mengatasi beberapa masalah utama dalam pernikahan.

Jika salah satu pasangan dalam suatu hubungan menolak untuk pergi ke konseling pernikahan, pasangan lain mungkin masih menemukan manfaat untuk pergi.

Jika satu orang sudah dalam konseling, satu perangkap pasti harus dihindari: seorang konselor individu tidak boleh menjadi konselor pernikahan. Mungkin ada konflik kepentingan yang signifikan, dan hubungan yang terjalin dengan konselor pernikahan dapat membuat pasangan lain bersikap defensif sejak awal. Jika Anda sudah dalam konseling, mintalah rekomendasi terapis Anda saat ini untuk terapis yang dapat memulai dengan Anda dan suami atau istri Anda, dan tidak menunjukkan keberpihakan.

Seorang terapis atau konselor dapat merekomendasikan terapi individu maupun terapi pasangan.

Konseling pernikahan umumnya paling efektif ketika kedua pasangan bersedia untuk pergi, dan ingin mengubah kebiasaan mereka. Sebagai pengganti konseling dengan pasangan yang enggan, carilah alternatif seperti buku, acara TV, dan kaset atau program yang dapat membantu pasangan Anda pada akhirnya merasa lebih nyaman. Juga, hadiri konseling secara pribadi, ketika pasangan tidak mau. Paling tidak, ini akan memberi Anda tempat untuk mendiskusikan rasa sakit dan frustrasi Anda atas masalah dalam pernikahan Anda, yang dapat membantu meredakan ketegangan.