Mengapa Anda harus membeli buah dan sayuran yang sedang musim?
Nutrisi. Tanaman mendapatkan makanan dari matahari dan tanah. Produk segar musiman dipetik saat sudah matang dan berkembang sempurna. Tanaman ini memiliki lebih banyak paparan sinar matahari, yang berarti akan memiliki tingkat antioksidan yang lebih tinggi.
Mengapa biasanya lebih baik membeli sayuran yang sedang musim?
Terasa Lebih Baik – Produk di musim lebih segar karena telah dipetik untuk dikonsumsi dan matang secara alami di pohon anggur atau pohon dan dipanen pada waktu yang tepat. Lebih Murah – Ketika petani memanen hasil panen dalam jumlah besar karena musim panen, biaya produksi akan berkurang.
Mengapa Anda harus membeli makanan yang sedang musim?
Ini bukan hanya tentang keuntungan kesehatan, makan makanan yang sedang musim memastikan Anda mendapatkan rasa terbaik. Dengan memilih bahan-bahan yang secara alami sedang musim, Anda akan mendapatkan produk yang lebih segar, lebih manis, dan matang sempurna yang rasanya lebih enak.
Mengapa disarankan untuk membeli buah dan sayuran di musim Pertahankan jawaban Anda?
Produk musiman lebih segar dan rasanya lebih enak, lebih manis, dan matang sempurna. Lebih buruk lagi, produk mungkin perlu menghabiskan waktu di rumah kaca agar bisa matang secara artifisial sebelum bisa mencapai rak. Ini sangat mengurangi rasa, mengubah tekstur dan rasanya.
Apa dua alasan untuk menggunakan buah dan sayuran segar di musim?
Makan produk di musim memberikan lebih banyak nutrisi dan lebih banyak rasa. Produk yang tidak sedang musim mengalami pemetikan awal, pendinginan, dan pemanasan yang mengurangi rasa. Buah-buahan dan sayuran di musim menghabiskan lebih sedikit waktu dari pertanian ke meja, sehingga mereka mempertahankan banyak nutrisi dan rasa.
Apa peran buah yang paling penting?
Buah-buahan dan sayuran mengandung vitamin, mineral, dan bahan kimia tanaman yang penting. Mereka juga mengandung serat. Ada banyak jenis buah dan sayuran yang tersedia dan banyak cara untuk menyiapkan, memasak, dan menyajikannya. Diet tinggi buah dan sayuran dapat membantu melindungi Anda dari kanker, diabetes, dan penyakit jantung.