Mengapa mereka menyebutnya mulas?
Heartburn mendapatkan namanya karena rasanya seperti sensasi terbakar di sekitar jantung. Gejala lain yang terjadi dengan mulas adalah rasa pahit atau asam di mulut, biasanya saat Anda makan atau berbaring.
Apa nama ilmiah dari sakit maag?
Mulas, juga dikenal sebagai pirosis, kardialgia atau gangguan pencernaan asam, adalah sensasi terbakar di dada tengah atau perut tengah atas.
Apa hubungan mulas dengan jantung Anda? Tidak ada, sebenarnya! Terlepas dari namanya, mulas – atau gangguan pencernaan asam – terkait dengan kerongkongan Anda. Tetapi karena kerongkongan dan jantung terletak berdekatan, keduanya dapat menyebabkan nyeri dada, itulah sebabnya banyak orang salah mengira heart burn sebagai angina dan sebaliknya.
Apakah sakit maag setiap hari itu buruk?
Secara umum, mulas tidak serius. Serangan mulas sesekali biasanya berarti bahwa makanan yang dimakan orang tersebut menghasilkan terlalu banyak asam di perut. Jika seseorang sering menderita sakit maag, atau setiap hari, itu bisa menjadi gejala dari kondisi yang lebih serius yang disebut penyakit refluks gastroesofageal atau GERD.
Bagaimana cara menghentikan sakit maag yang berulang?
Menghentikan Mulas dan Asam Refluks
- Cobalah makan dalam porsi kecil, dan jangan makan dua hingga tiga jam sebelum tidur.
- Hindari makanan yang dapat memicu mulas, seperti gorengan, jeruk, tomat, rempah-rempah, peppermint, cokelat, dan minuman berkarbonasi.
- Kurangi alkohol dan kafein.
- Berhenti merokok jika Anda merokok.
Apa obat sakit maag terbaik?
Inhibitor pompa proton esomeprazole (Nexium 24HR), lansoprazole (Prevacid 24HR), dan omeprazole (Prilosec OTC) dijual bebas untuk mengobati mulas yang sering (dua kali atau lebih per minggu) selama 14 hari. Jenis obat ini juga tersedia sebagai resep dengan kekuatan lebih tinggi.
Apa yang bisa Anda makan untuk menghentikan mulas?
Makanan yang dapat membantu mengurangi gejala Anda
- Sayuran secara alami rendah lemak dan gula, dan membantu mengurangi asam lambung.
- Buah-buahan bukan jeruk.
- Daging dan makanan laut tanpa lemak.
- Putih telur.
- Lemak sehat.
Kacang apa yang baik untuk refluks asam?
Kacang-kacangan dan biji-bijian – Banyak kacang-kacangan dan biji-bijian menyediakan serat dan nutrisi dan dapat membantu menyerap asam lambung. Almond, kacang tanah, chia, delima, dan biji rami adalah pilihan yang sehat.
Apakah kacang menyebabkan refluks asam?
Makanan berlemak tinggi dapat menyebabkan mulas. Sayangnya, ini termasuk makanan yang sangat sehat dan bergizi seperti alpukat, keju, dan kacang-kacangan (4). Ada dua cara makanan tinggi lemak bisa memicu mulas.