Siapa pemegang rekor dunia wanita saat ini untuk 1500m?

Siapa pemegang rekor dunia wanita saat ini untuk 1500m?

Filter Daftar Teratas Sepanjang Waktu

Siapa yang memegang rekor dunia untuk 1500m?

Hicham El Guerrouj

Siapa yang memegang rekor dunia wanita untuk lari mil?

Sifan Hasan

Apakah jarak 6 menit baik untuk anak berusia 13 tahun?

Waktu rata-rata adalah 7-8 menit. Namun, itu sepenuhnya tergantung pada orangnya, seberapa bugar mereka, dan bentuk tubuh mereka secara umum. Seseorang yang tidak pernah berlari tidak akan berlari satu mil dalam 6 menit, dan beberapa orang membutuhkan waktu 11–12 menit, dan itu tidak masalah.

Berapa mil seorang anak berusia 14 tahun harus berlari per hari?

Oleh karena itu, anak-anak sekolah menengah hanya boleh berlari hingga 12,8 mil per minggu, jika mereka berencana untuk berlari dalam perlombaan 10K. Anak-anak hingga usia 14 tahun hanya boleh berlari tiga kali per minggu….Rekomendasi Lari.

Antara usia 10 dan 14 tahun, waktu tempuh rata-rata anak perempuan meningkat dari 11 menit 22 detik menjadi 10 menit dan 6 detik. Pelari pria pada usia yang sama menyelesaikan lari satu mil lebih cepat daripada anak perempuan, rata-rata. Anak perempuan yang berlari setengah mil dapat menyelesaikan larinya dalam waktu antara 55 menit dan 5 menit, 54 detik.

Seberapa cepat anak berusia 11 tahun harus berlari satu mil?

Rata-rata waktu lari 1 mil berdasarkan usia dan kemampuan