Apakah Anda bergumul dengan disiplin diri dan membutuhkan beberapa tip bermanfaat? Anda harus mulai dari suatu tempat, dan kami memiliki tips yang tepat untuk Anda. Yang Anda butuhkan hanyalah langkah-langkah kecil untuk memulai. Selebihnya akan menyusul. Anda tidak boleh menyerah pada tujuan Anda. Baca terus dan periksa tip untuk disiplin diri yang akan memandu Anda dalam perjalanan!
Lihat juga: Kesalahan Pemasaran Media Sosial Paling Umum yang Menghentikan Anda Dari Kesuksesan
Sumber
Langkah kecil itu penting
Saat Anda ingin membawa perubahan tertentu dalam hidup Anda, ingatlah bahwa langkah kecil itu penting. Anda tidak dapat mengharapkan hal-hal berubah dalam semalam. Mulailah dengan menerapkan kebiasaan atau rutinitas kecil. Seiring waktu, Anda akan terbiasa. Menurut sains, dibutuhkan sekitar 21 hari untuk mengadopsi kebiasaan tertentu. Jadi, jangan terburu-buru dengan apa pun dan luangkan waktu Anda. Jika Anda memiliki terlalu banyak pikiran, Anda akan merasa kewalahan. Perasaan ini dapat menurunkan motivasi Anda. menerapkan prinsip bola salju. Mulailah dengan kebiasaan kecil. Kegembiraan penyelesaian akan memotivasi Anda untuk berbuat lebih baik dan melakukan tugas yang lebih menantang.
Sumber
Siapkan to-do list Anda malam sebelumnya
Jika Anda tidak merencanakan hari Anda, Anda tidak akan bisa menyelesaikan semuanya. Luangkan waktu di malam hari untuk merencanakan hari berikutnya. Tuliskan hal-hal yang perlu Anda lakukan. Lebih mudah bila Anda memiliki tugas harian yang divisualisasikan. Jangan lupa bahwa mencentang sesuatu dari daftar tugas Anda terasa sangat menyenangkan. Anda akan merasa produktif dan termotivasi untuk hari berikutnya.
Sumber
Bersiaplah untuk ketidaknyamanan
Inilah saatnya untuk keluar dari zona nyaman Anda dan melakukan sesuatu yang berbeda. Perlu diingat bahwa Anda harus siap untuk perasaan tidak nyaman. Tapi, ini seharusnya tidak menghentikan Anda dari melakukan apa yang ingin Anda lakukan. Apakah Anda ingin memulai pekerjaan sampingan atau rutinitas olahraga, Anda akan menghadapi beberapa kesulitan dalam perjalanan Anda. Tapi, ini seharusnya tidak membuat Anda pergi.
Sumber
Ukur hasil Anda
Hasil yang jelas adalah apa yang benar-benar Anda butuhkan. Melacak hasil Anda dan mengukurnya. Catatlah dalam jurnal, sehingga Anda memiliki gambaran yang jelas tentang kemajuan Anda. Rasanya sangat memuaskan bisa melihat kemajuan Anda. Apakah tujuan Anda adalah menghasilkan uang atau menurunkan berat badan, miliki jurnal khusus tempat Anda dapat menuliskan kemajuan Anda.
Sumber
Cari tahu apa kelemahan Anda
Kita semua memiliki kelemahan tertentu, jadi Anda perlu mencari tahu lebih banyak tentang kelemahan Anda. Ketika Anda mengenal mereka, Anda akan tahu bagaimana meningkatkan diri Anda.
Sumber
Lacak aktivitas Anda
Lacak aktivitas harian Anda untuk mengetahui di mana Anda menghabiskan waktu. Ini akan membantu Anda menghilangkan kebiasaan buruk dan memberi lebih banyak ruang untuk kebiasaan yang merangsang pertumbuhan Anda. Juga, ini akan membantu Anda merencanakan waktu Anda dengan cara yang lebih baik.