Top

Tips Disiplin Diri Yang Harus Anda Perhatikan

Apakah Anda bergumul dengan disiplin diri dan membutuhkan beberapa tip bermanfaat? Anda harus mulai dari suatu tempat, dan kami memiliki tips yang tepat untuk Anda. Yang Anda butuhkan hanyalah langkah-langkah kecil untuk memulai. Selebihnya akan menyusul. Anda tidak boleh menyerah pada tujuan Anda. Baca terus dan periksa tip untuk disiplin diri yang akan memandu Anda dalam perjalanan!

Lihat juga: Kesalahan Pemasaran Media Sosial Paling Umum yang Menghentikan Anda Dari Kesuksesan

Sumber

Langkah kecil itu penting

Saat Anda ingin membawa perubahan tertentu dalam hidup Anda, ingatlah bahwa langkah kecil itu penting. Anda tidak dapat mengharapkan hal-hal berubah dalam semalam. Mulailah dengan menerapkan kebiasaan atau rutinitas kecil. Seiring waktu, Anda akan terbiasa. Menurut sains, dibutuhkan sekitar 21 hari untuk mengadopsi kebiasaan tertentu. Jadi, jangan terburu-buru dengan apa pun dan luangkan waktu Anda. Jika Anda memiliki terlalu banyak pikiran, Anda akan merasa kewalahan. Perasaan ini dapat menurunkan motivasi Anda. menerapkan prinsip bola salju. Mulailah dengan kebiasaan kecil. Kegembiraan penyelesaian akan memotivasi Anda untuk berbuat lebih baik dan melakukan tugas yang lebih menantang.

Sumber

Siapkan to-do list Anda malam sebelumnya

Jika Anda tidak merencanakan hari Anda, Anda tidak akan bisa menyelesaikan semuanya. Luangkan waktu di malam hari untuk merencanakan hari berikutnya. Tuliskan hal-hal yang perlu Anda lakukan. Lebih mudah bila Anda memiliki tugas harian yang divisualisasikan. Jangan lupa bahwa mencentang sesuatu dari daftar tugas Anda terasa sangat menyenangkan. Anda akan merasa produktif dan termotivasi untuk hari berikutnya.

Sumber

Bersiaplah untuk ketidaknyamanan

Inilah saatnya untuk keluar dari zona nyaman Anda dan melakukan sesuatu yang berbeda. Perlu diingat bahwa Anda harus siap untuk perasaan tidak nyaman. Tapi, ini seharusnya tidak menghentikan Anda dari melakukan apa yang ingin Anda lakukan. Apakah Anda ingin memulai pekerjaan sampingan atau rutinitas olahraga, Anda akan menghadapi beberapa kesulitan dalam perjalanan Anda. Tapi, ini seharusnya tidak membuat Anda pergi.

Sumber

Ukur hasil Anda

Hasil yang jelas adalah apa yang benar-benar Anda butuhkan. Melacak hasil Anda dan mengukurnya. Catatlah dalam jurnal, sehingga Anda memiliki gambaran yang jelas tentang kemajuan Anda. Rasanya sangat memuaskan bisa melihat kemajuan Anda. Apakah tujuan Anda adalah menghasilkan uang atau menurunkan berat badan, miliki jurnal khusus tempat Anda dapat menuliskan kemajuan Anda.

Sumber

Cari tahu apa kelemahan Anda

Kita semua memiliki kelemahan tertentu, jadi Anda perlu mencari tahu lebih banyak tentang kelemahan Anda. Ketika Anda mengenal mereka, Anda akan tahu bagaimana meningkatkan diri Anda.

Sumber

Lacak aktivitas Anda

Lacak aktivitas harian Anda untuk mengetahui di mana Anda menghabiskan waktu. Ini akan membantu Anda menghilangkan kebiasaan buruk dan memberi lebih banyak ruang untuk kebiasaan yang merangsang pertumbuhan Anda. Juga, ini akan membantu Anda merencanakan waktu Anda dengan cara yang lebih baik.

 

Related Posts

Mobil Berperforma Tinggi Terbesar di Jepang

Foto melalui scaleartist.de Anehnya, mengingat tempat mereka sebagai salah satu pembuat mobil terbesar di dunia, Jepang telah menciptakan sangat sedikit supercar, setidaknya dibandingkan dengan tingkat produksi pabrikan Eropa…

7 Atraksi San Francisco yang Tidak Dapat Anda Lewatkan

San Francisco telah lama menjadi tempat wisata yang populer, dengan pengunjung dari seluruh dunia melihat-lihat dan menikmati suasana santai. Ini adalah kota Amerika yang tiada duanya, dengan banyak…

Jangan Jatuhkan Bola: 3 Alasan Pentingnya Menyimpan Kunci Ekstra

Memiliki rumah seringkali menjadi latihan yang menguji kesabaran Anda. Ada banyak hal yang bisa salah. Kehilangan kunci Anda, mengunci diri sendiri atau bahkan kunci Anda rusak. Semua masalah…

Boxing Day: Langkah Pertama Menuju Relokasi

Saya tahu apa yang Anda pikirkan dan tidak, ini bukan tentang hari libur bank tradisional Inggris pada tanggal 26 Desember. Ini tentang sesuatu yang jauh lebih penting dari…

Panduan Utama untuk MC Handlebar Riser

Jika Anda sedang mencari cara untuk meningkatkan tampilan sepeda Anda, mengganti pelek dan setang sepeda motor Anda adalah dua cara mudah untuk membuat dampak yang besar. Tetapi sebelum…

Mengapa Lantai Pilihan Anda Sangat Penting

Sebagian besar dari kita menyadari bahwa desain interior itu penting. Kami tahu bahwa jika kami menginginkan rumah yang nyaman yang juga terlihat bagus, kami perlu memikirkan dengan hati-hati…