Enam Langkah Ayunan Golf
- Tekuk di Lutut. Ambil tongkat Anda dan rentangkan tangan Anda seolah-olah Anda sedang menangani bola.
- Ayunan Belakang . Sekarang setelah Anda berbaris persegi dengan target dan dalam posisi berdiri yang benar dengan lutut tertekuk, langkah selanjutnya adalah memulai ayunan punggung Anda .
- Ayunan Bawah .
Demikian pula, apa saja fase ayunan golf?
Ayunan golf juga sering dibagi menjadi 5 fase : backswing, downswing, akselerasi, tindak lanjut awal dan tindak lanjut akhir [9, 13] .
Juga Tahu, haruskah Anda menggulung ayunan golf pergelangan tangan Anda? Pergelangan tangan tidak boleh berguling ke samping. Mereka bergantung dengan bergerak ke atas dan ke bawah. Coba ini: Pegang tongkat di depan Anda , dan ayunkan ke atas seolah-olah Anda akan mengetuk hidung Anda .
Dengan mempertimbangkan hal ini, haruskah saya memperlambat ayunan golf saya?
Jika pemikiran ayunan Anda adalah Ayunan ke hasil akhir yang seimbang, Anda harus memegang kendali di seluruh ayunan untuk sampai ke sana. Ayunan Anda tidak memiliki pilihan selain memperlambat , dan dengan demikian berada dalam tempo yang lebih baik.
Mengapa ayunan golf begitu sulit?
Itu wajar karena ada objek di tanah di depan mereka. Naluri alami adalah memukul objek dan memukulnya dengan keras . Hal ini menyebabkan ayunan yang terlalu panjang dan longgar. Sayangnya, ayunan golf tidak semudah memukulnya dengan tangan.