Ini adalah salah satu dari dua tulang yang memberi struktur pada lengan bawah.
Lokasi dan fungsi
Ulna berada di sisi yang berlawanan dengan lengan bawah dari ibu jari.
Ini bergabung dengan humerus di ujung terbesarnya untuk membuat sendi siku , dan bergabung dengan tulang karpal tangan di ujung terkecilnya.
Bersama dengan radius, ulna memungkinkan sendi pergelangan tangan berputar.
Ulna berdiameter 50 persen lebih besar daripada radius pada usia 4 hingga 5 bulan. Selama kehidupan dewasa, ketika recaraling dan resorpsi selesai, diameter ulnaris menjadi setengah diameter jari-jari.
Ulna ditemukan dan memiliki fungsi yang sama, baik pada manusia maupun pada hewan berkaki empat seperti kucing dan anjing.
Jika ulna pecah, paling sering terjadi pada titik di mana radius dan ulna membentuk sendi atau di mana ulna membentuk sendi dengan tulang karpal tangan.
Fraktur ulnaris menyebabkan rasa sakit yang parah .
Deviasi ulnaris
Deviasi ulnaris juga dikenal sebagai penyimpangan ulnar. Kondisi tangan ini terjadi ketika buku-buku jari, atau sendi metacarpophalangeal (MCP), membengkak dan menyebabkan jari-jari Anda menekuk secara tidak normal ke arah jari kelingking Anda.
Ini disebut deviasi ulnaris karena jari-jari Anda menekuk ke arah tulang ulna di lengan bawah Anda. Tulang ini berada di tepi terluar lengan Anda di setiap sisi.
Kondisi ini tidak serta merta menghalangi Anda untuk menggunakan tangan untuk tugas sehari-hari, seperti menggenggam benda atau mengikat sepatu. Namun seiring waktu, Anda mungkin menemukan beberapa aktivitas yang lebih sulit untuk dilakukan.
Anda mungkin juga tidak menyukai tampilan tangan Anda saat ditekuk dan terdistorsi.
Apa saja gejalanya?
Pembengkakan buku jari adalah salah satu gejala paling menonjol dari deviasi ulnaris. Anda mungkin juga menemukan bahwa jari-jari Anda, terutama jari tengah dan telunjuk, condong ke arah jari kelingking Anda.
Saat kondisi berlanjut, Anda mungkin mengalami:
- Panas yang tidak normal di sekitar pergelangan tangan, tangan, dan sendi jari.
- Nyeri atau nyeri di sekitar pergelangan tangan, tangan, dan sendi jari, terutama saat Anda menggerakkan atau melenturkan jari.
- Ketidakmampuan untuk sepenuhnya melenturkan jari atau mengepalkan tangan.
- Kekakuan otot-otot di tangan Anda.
- Ketidakmampuan untuk mengambil benda atau melakukan tugas tertentu dengan jari telunjuk dan ibu jari, seperti menggunakan ritsleting atau meremas benda.
Deviasi ulnaris sering dikaitkan dengan jenis arthritis, terutama rheumatoid arthritis .
Gejala lain yang menyertai kondisi ini meliputi:
- Penurunan berat badan yang tidak normal
- Kekakuan pada persendian tangan dan persendian serupa, seperti persendian jari kaki.
- Rasa lelah
Apa Penyebab Deviasi Ulnaris?
Salah satu penyebab paling umum dari deviasi ulnaris adalah rheumatoid arthritis (RA). RA adalah gangguan autoimun yang menyebabkan sistem kekebalan Anda menyerang jaringan sendi.
Dengan RA, peradangan dapat menyebabkan kerusakan pada sendi MCP dan area di sekitar sendi. Seiring waktu, ini dapat menyebabkan persendian Anda aus dan tulang Anda terkikis. Hal ini pada akhirnya bisa membuat tangan Anda terlihat terdistorsi.
RA tidak memiliki penyebab spesifik yang diketahui. Diyakini bahwa gen Anda dapat memicu penyakit ketika Anda terpapar faktor lingkungan tertentu, seperti infeksi.
Osteoarthritis (OA) juga diketahui menyebabkan deviasi ulnaris . Tidak seperti RA, OA tidak disebabkan oleh sistem kekebalan Anda.
Hal ini disebabkan oleh keausan bertahap dari tulang rawan artikular karena penggunaan yang berlebihan atau usia. Ketika tulang rawan telah aus secara signifikan, tulang Anda mulai bergesekan dengan sendi. Ini merusak sendi dan dapat menyebabkannya terdistorsi dan bengkok.
Penyebab lain dari deviasi ulnaris meliputi:
- Artritis psoriatik, sejenis radang sendi kronis yang juga disebabkan oleh sistem kekebalan yang menyerang persendian Anda.
- Lupus, kondisi autoimun lain yang dapat menyebabkan kerusakan sendi yang terkait dengan radang sendi dan gejala lain seperti demam dan kelelahan.
Bagaimana deviasi ulnaris didiagnosis?
Setelah meninjau riwayat kesehatan Anda, dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik dan mengevaluasi gejala Anda.
Anda mungkin diminta untuk menggerakkan, merentangkan, atau melenturkan tangan dan jari-jari Anda untuk mengamati rentang gerak mereka. Jika jari-jari Anda bergerak secara tidak normal ke arah ulnaris atau mengeluarkan bunyi berdenting saat Anda menggerakkannya, ini mungkin mengindikasikan penyimpangan ulnaris.
Dokter Anda mungkin juga ingin melakukan rontgen tangan Anda untuk melihat lebih dekat pembengkakan dan deviasi pada jari-jari Anda. Dokter Anda juga dapat memeriksa ligamen dan jaringan lain di sekitar sendi Anda.
Sinar-X juga dapat membantu dokter Anda mendiagnosis penyebab penyimpangan ulnaris, seperti OA atau RA. Dokter Anda mungkin juga memesan tes darah untuk mengevaluasi kondisi yang mendasarinya, seperti lupus.
Pilihan pengobatan untuk deviasi ulnaris
Deviasi ulnaris bersifat kronis dan progresif. Tujuan pengobatan adalah untuk membantu mengendalikan gejala dan menjaga kualitas hidup Anda.
Dokter Anda mungkin menyarankan untuk mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) untuk membantu mengendalikan rasa sakit atau pembengkakan. Ini termasuk ibuprofen (Advil) dan naproxen (Aleve).
Perawatan dengan olahraga juga dapat membantu Anda mengontrol gejala.
Bergantung pada tingkat keparahan deviasi ulnaris Anda, perawatan dapat berkisar dari latihan pergelangan tangan, tangan, dan jari sederhana yang dapat Anda lakukan di rumah hingga menggunakan belat untuk menahan jari-jari Anda di tempatnya.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang pilihan olahraga terbaik untuk Anda. Anda dapat dirujuk ke ahli terapi fisik atau okupasi untuk membantu mengajari Anda cara yang benar untuk melakukan latihan ini.
Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan perawatan di rumah, seperti terapi air panas atau dingin, untuk membantu meringankan beberapa gejala Anda.
Misalnya, mengoleskan panas ke jari saat direntangkan dapat membantu meningkatkan jangkauan gerak. Menerapkan es ke persendian dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
Dalam kasus yang lebih parah, perawatan laser dapat membantu mengurangi rasa sakit dan nyeri tekan. Stimulasi saraf transkutan, yang menggunakan listrik untuk mengobati rasa sakit, juga dapat membantu mengurangi rasa sakit yang terkait dengan deviasi ulnaris.
panorama
Pandangan Anda tergantung pada seberapa parah deviasi ulnaris Anda atau seberapa parahnya. Anda mungkin dapat meredakan gejala tanpa berdampak pada kehidupan sehari-hari Anda. Dalam beberapa kasus, dengan terapi dan perawatan fisik yang cukup, gejala Anda mungkin tidak terlihat sama sekali.
Jika kondisi yang mendasarinya, seperti RA atau lupus, menyebabkan deviasi ulnaris Anda, dokter Anda mungkin merekomendasikan rencana perawatan jangka panjang untuk mengelola gejala Anda dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Jika tidak diobati, kondisi mendasar ini dapat menyebabkan komplikasi tambahan.
Bisakah Anda mencegah perkembangan penyakit?
Jika dokter Anda mendiagnosis Anda dengan deviasi ulnaris cukup awal, mereka mungkin menyarankan Anda memakai belat untuk mencegah jari Anda menekuk lebih dari yang sudah mereka miliki.
Belat yang dapat membantu memperlambat perkembangan penyakit meliputi:
- Hand rest splints, yang biasanya Anda pakai pada malam hari di pergelangan tangan dan jari untuk mengendurkan sendi MCP dan mengurangi peradangan dan nyeri.
- Belat sendi MCP, yang dapat Anda pakai di siang hari untuk menopang jari-jari Anda dan membantu cengkeraman Anda dengan lebih sedikit rasa sakit.
- Belat latihan, yang menopang sendi MCP Anda saat Anda memanjangkan atau melenturkan jari untuk membantu mengurangi kekakuan atau peradangan sendi.
Anda juga dapat membuat beberapa perubahan gaya hidup untuk menghindari terlalu banyak tekanan pada persendian Anda:
- Gunakan kedua tangan untuk memegang benda berat.
- Hindari menggunakan pegangan pada benda-benda seperti pot bunga atau cangkir kopi.
- Usahakan untuk tidak melakukan terlalu banyak aktivitas yang menggerakkan jari ke arah ulnaris, seperti kenop pintu atau kendi pembuka.