Anoreksia: Penyebab, Faktor Risiko, Jenis, Tanda, Gejala, Tanda Peringatan, Diagnosis dan Pengobatan

Anoreksia: Penyebab, Faktor Risiko, Jenis, Tanda, Gejala, Tanda Peringatan, Diagnosis dan Pengobatan

Ini adalah gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan rasa takut yang berlebihan terhadap kenaikan berat badan, berat badan yang sangat rendah secara tidak normal, dan persepsi yang menyimpang tentang berat badan.

Anoreksia nervosa juga dikenal hanya sebagai anoreksia.

Orang dengan gangguan ini mencoba untuk mengontrol bentuk tubuh mereka, berat yang sangat mempengaruhi kehidupan mereka.

Untuk terus menurunkan berat badan atau untuk mencegah kenaikan berat badan, orang umumnya membatasi asupan makanan mereka.

Untuk mengontrol kalori, mereka mungkin muntah setelah makan, atau menyalahgunakan obat pencahar, pil diet, diuretik, dan enema.

Alternatifnya, mereka juga bisa mencoba berolahraga secara berlebihan untuk menurunkan berat badan.

Penderita anoreksia nervosa hampir sama dengan penderita bulimia nervosa.

Kebanyakan penderita bulimia kelebihan berat badan, sedangkan penderita anoreksia nervosa memiliki berat badan yang sangat rendah.

Pada orang dengan anoreksia nervosa, kenaikan berat badan menyebabkan rasa takut yang hebat.

Anoreksia nervosa adalah gangguan berbahaya, yang ciri utamanya adalah berat badan rendah yang tidak normal, ketakutan akan kenaikan berat badan, dan fokus yang menyimpang pada berat badan ideal.

Orang yang berjuang dengan anoreksia akan melakukan hampir semua hal untuk menghindari kenaikan berat badan, bahkan kelaparan.

Ketika orang dengan anoreksia melihat ke cermin, mereka tidak melihat refleksi yang tepat. Mereka pikir mereka gemuk, bahkan ketika tubuh mereka sangat kurus.

Orang dengan anoreksia membatasi jumlah dan jenis makanan yang mereka makan dan mengatur kalori dengan sangat ketat. Mereka mempertahankan ketakutan yang intens untuk menambah berat badan dan akan menggunakan sejumlah taktik untuk mencapai penurunan berat badan.

Anoreksia bukan tentang makanan, dan meskipun itu adalah gangguan yang berfokus pada makanan, tetapi lebih dari itu. Anoreksia adalah cara yang salah untuk mengatasi masalah emosional.

Para peneliti percaya bahwa cara menangani masalah emosional ini adalah tentang mendapatkan kendali atas tubuh. Orang dengan anoreksia sering menyamakan harga diri mereka dengan kurus.

Dokter mendiagnosis anoreksia nervosa pada orang dari segala usia dan jenis kelamin, tetapi 90-95% dari mereka yang memilikinya adalah anak perempuan dan perempuan.

Anoreksia lebih sering terjadi pada remaja. Ini adalah salah satu gangguan kejiwaan yang paling umum pada wanita muda, dan salah satu yang paling berbahaya.

Penelitian menunjukkan bahwa hingga 3 dari 100 remaja berjuang dengan anoreksia.

Penyebab anoreksia nervosa

Gangguan ini merupakan kombinasi dari faktor biologis, emosional dan sosial.

Ada banyak faktor lain yang berkontribusi termasuk: pengalaman traumatis, harga diri rendah, kesulitan emosional, dan lingkungan keluarga, antara lain.

Berikut adalah beberapa alasan yang menyebabkan anoreksia nervosa:

Alasan genetik

Penelitian melaporkan bahwa kecenderungan genetik untuk anoreksia nervosa berjalan dalam keluarga.

Pasien dengan saudara kandung tingkat pertama, anak-anak, atau orang tua yang memiliki gangguan tersebut berada pada peningkatan risiko anoreksia nervosa.

Perubahan gen dapat membuat orang lebih rentan terkena anoreksia.

Kimia otak juga memainkan peran penting dalam anoreksia.

Orang dengan anoreksia cenderung memiliki lebih banyak hormon otak yang berhubungan dengan stres, kadar kortisol yang tinggi, dan kadar norepinefrin dan serotonin yang berkurang yang berhubungan dengan perasaan sejahtera.

Alasan intelektual

Orang dengan anoreksia nervosa sering perfeksionis dan memiliki semangat perbaikan yang besar. Mereka unggul dalam segala hal dan selalu menyenangkan orang lain.

Mereka memiliki semua karakteristik lahiriah ini, tetapi di dalam mereka merasa tidak berharga, tidak mampu, dan membutuhkan.

Tekanan rumah tangga dan masyarakat

Selain tekanan budaya, ada juga tekanan keluarga dan sosial yang berkontribusi terhadap gangguan ini. Ini termasuk partisipasi dalam kegiatan yang mengarah pada kelangsingan seperti caraling, senam, atau balet.

Kontrol orang tua yang berlebihan juga dapat memberi penekanan pada anak dengan gangguan makan.

Aktivitas seni, pekerjaan dan olahraga, penari, aktor, atlet, dan caral berisiko tinggi terkena anoreksia nervosa.

Atlet muda kebanyakan menurunkan berat badan karena saran yang dibuat oleh orang tua dan pelatih mereka.

Media massa seperti majalah cara dan televisi menampilkan aktor dan caral yang ramping.

Media mencerminkan bahwa ketipisan bisa mendapatkan popularitas dan kesuksesan. Terakhir, ada tekanan lingkungan dan sosial.

Dalam budaya dominan saat ini, kurus adalah yang ideal.

Sangat mudah bagi gadis-gadis muda untuk menyimpulkan dari film, majalah, dan media sosial bahwa ketipisan mengarah pada popularitas dan cinta.

Media ada di mana-mana, sehingga tidak mungkin untuk menghindari pesan yang dikirimkannya tentang kecantikan.

Orang tua dapat membantu memerangi faktor risiko ini dengan menunjukkan kebiasaan makan yang sehat dan mengajari anak-anak mereka bahwa semua tubuh itu indah.

Perubahan berat badan

Ketika orang dengan sengaja atau sengaja menambah atau menurunkan berat badan, ini bisa jadi merupakan akibat dari umpan balik negatif atau positif dari orang-orang di sekitar Anda.

Komentar ini mendorong pasien untuk mulai berdiet.

Perubahan gaya hidup yang besar

Peristiwa transisi, seperti pindah sekolah, datangnya masa pubertas, pekerjaan baru, pindah, kematian atau sakit orang yang dicintai, mengakhiri hubungan romantis, juga dapat menyebabkan stres.

Perubahan ini dapat meningkatkan stres emosional dan menyebabkan anoreksia.

Faktor risiko

Faktor risiko bagi orang untuk mengembangkan gangguan makan dapat berupa:

Mereka yang paling berisiko adalah wanita muda di usia remaja.

Temperamen dan tipe kepribadian tertentu dapat meningkatkan risiko mengembangkan anoreksia.

Orang yang cenderung perfeksionis, obsesif, dan cemas berisiko lebih tinggi.

Beberapa orang dengan anoreksia percaya bahwa mereka harus sempurna jika mereka menginginkan cinta dan rasa hormat.

Yang lain sangat takut akan penghinaan dan cemoohan.

Masalah kesehatan mental, termasuk depresi, gangguan obsesif kompulsif, dan kecemasan, sering terjadi pada orang dengan anoreksia.

Bagi sebagian orang, peristiwa pemicu dapat meningkatkan risiko berkembangnya anoreksia.

Riwayat trauma, seperti pelecehan seksual atau kematian orang tua, meningkatkan risiko mengembangkan gangguan makan.

Kelompok berisiko tinggi lainnya adalah atlet dan mereka yang berkecimpung dalam seni pertunjukan, termasuk penari, aktor, dan caral.

Tekanan dari pelatih dan orang tua dapat, bahkan jika tidak disengaja, berkontribusi pada masalah.

Banyak pasien anoreksia menikmati penguatan positif yang mereka dapatkan ketika mereka menurunkan berat badan untuk pertama kalinya, jadi mereka terus membatasi makan untuk mendapatkan lebih banyak pujian dan pengakuan.

Jenis

Anoreksia nervosa telah diklasifikasikan menjadi dua jenis.

Di antara orang-orang yang didiagnosis dengan anoreksia, ada orang-orang yang membatasi asupan makanan mereka dan mereka yang makan banyak dan membersihkan.

Dalam jenis anoreksia restriktif, orang tersebut mencapai penurunan berat badan dengan membatasi kalori.

Dalam jenis pembersihan anoreksia, penurunan berat badan dicapai melalui penggunaan diuretik dan obat pencahar atau muntah.

Tanda dan gejala anoreksia nervosa

Gejala fisik dan tanda-tanda anoreksia nervosa berhubungan dengan kelaparan, tetapi gangguan ini juga melibatkan masalah perilaku dan emosional yang berhubungan dengan persepsi berat badan yang tidak realistis.

Tanda dan gejala fisik anoreksia berhubungan dengan kelaparan, sedangkan tanda psikologis berhubungan dengan persepsi yang menyimpang dari berat badan.

Orang dengan anoreksia percaya bahwa mereka gemuk.

Untuk menurunkan berat badan mereka bisa secara drastis mengurangi asupan makanan mereka melalui diet atau puasa.

Mereka sering berolahraga secara kompulsif untuk membakar kalori, yang bisa mulai terasa seperti kecanduan olahraga.

Orang dengan anoreksia juga dapat muntah untuk mengurangi kalori atau menggunakan obat pencahar, diuretik, suplemen makanan, atau enema.

Anoreksia nervosa dan bulimia nervosa ditandai dengan citra tubuh yang terdistorsi dan perilaku makan yang tidak normal, tetapi keduanya merupakan gangguan yang berbeda.

Yang membedakan anoreksia dengan bulimia adalah berat badan.

Dokter akan memberikan diagnosis anoreksia jika pasien memiliki indeks massa tubuh yang rendah.

Mereka akan mendiagnosis bulimia jika pasien memiliki indeks massa tubuh normal atau di atas normal.

Gejala fisik anoreksia nervosa meliputi:

Penurunan berat badan yang ekstrim

Rambut yang menipis, patah, atau rontok.

Kulit kering dan kekuningan

Kuku rapuh

Tidak adanya menstruasi.

Pusing atau pingsan

Warna kebiruan pada jari.

Tangan dan kaki dingin atau bengkak.

Perut kembung atau sakit perut.

Bulu halus yang menutupi tubuh.

“Pipi seperti tupai” (kelenjar parotis membesar).

Kelelahan.

insomnia .

Intoleransi dingin

Sembelit.

Dehidrasi

Tekanan darah rendah.

Irama jantung yang tidak normal

Osteoporosis.

Lengan dan kaki bengkak

Tanda-tanda anoreksia dalam kesehatan mental dan perilaku meliputi:

Persepsi diri yang terdistorsi (percaya bahwa mereka kelebihan berat badan ketika mereka kurus).

Takut berat badan naik

Sikap negatif untuk makan.

Tidak menyadari keseriusan penyakit.

Penolakan kelaparan.

Kesibukan dengan makanan.

Perilaku obsesif-kompulsif.

Depresi .

Kecanduan olahraga.

Berbohong tentang jumlah makanan yang Anda makan.

Retret sosial.

Sifat lekas marah.

Pikiran untuk bunuh diri

Suasana hati yang tidak bahagia atau kurangnya emosi.

Berkurangnya minat pada seks.

Ketidakmampuan untuk mengingat sesuatu

Tanda-tanda peringatan anoreksia

Melewatkan makan atau membuat alasan untuk tidak makan.

Terus-menerus menimbang diri mereka sendiri.

Makan hanya beberapa jenis makanan.

Menolak makan di tempat umum.

Makanan secara rutin dipotong kecil-kecil.

Latihan kompulsif

Merencanakan dan menyiapkan makanan yang rumit untuk orang lain tetapi tanpa memakannya.

Muntah kompulsif dan diinduksi sendiri dan untuk menyingkirkan makanan yang dimakan.

Penggunaan produk herbal, pencahar, suplemen makanan, dan enema.

Pemutusan hubungan sosial.

Diagnosis anoreksia

Tes fisik: mungkin termasuk mengukur berat dan tinggi badan Anda, memeriksa tanda-tanda vital seperti suhu, tekanan darah, detak jantung, mendengarkan paru-paru dan jantung, memeriksa kuku dan kulit, dan memeriksa perut.

Pemeriksaan laboratorium: Termasuk hitung darah lengkap dan tes darah terperinci untuk memeriksa protein dan elektrolit, serta fungsi hati, ginjal, dan tiroid.

Psikotes: evaluasi psikologis tentang perasaan dan pikiran Anda.

Tes seperti sinar-X – dapat membantu memantau kepadatan tulang atau mendeteksi masalah jantung atau pneumonia. EKG dapat digunakan untuk mencari kelainan pada jantung.

Perlakuan

Karena anoreksia nervosa melibatkan tubuh dan pikiran, pengobatan harus dilakukan melalui upaya tim.

Orang-orang yang terlibat dalam pengobatan anoreksia nervosa adalah ahli gizi, dokter, konselor, psikolog, dan dokter.

Dukungan dari anggota keluarga dapat membuat perbedaan besar dalam keberhasilan pengobatan.

Pemulihan bisa lebih mudah dengan dukungan keluarga.

Pengobatan dan rawat inap untuk mengobati anoreksia nervosa: Langkah pertama dalam perawatan anoreksia adalah menstabilkan dan mengatasi masalah kesehatan yang serius. Jika malnutrisi parah, rawat inap mungkin diperlukan sampai mencapai berat yang kurang kritis.

Dokter akan memantau tanda-tanda vital, mencari komplikasi medis, dan menstabilkannya secara medis. Jika Anda tidak dalam bahaya medis langsung, Anda dapat memilih perawatan rawat jalan.

Konseling Gizi untuk Mengobati Anoreksia Nervosa : Tahap kedua dari pengobatan anoreksia adalah melalui konseling gizi. Anda dapat belajar tentang nutrisi yang tepat dan makan sehat dari ahli gizi atau ahli gizi.

Mereka juga akan membantu Anda tetap pada rencana makan, yang melibatkan kalori yang cukup untuk mempertahankan atau mencapai berat badan yang normal dan sehat.

Terapi untuk Anoreksia Nervosa: Perawatan anoreksia membutuhkan konseling yang tepat. Terapi bicara atau psikoterapi membuat pasien sadar akan perasaan dan pikiran yang memicu gangguan makan dan mengubahnya dengan yang paling sehat.

Tujuan lain dari konseling adalah untuk mengajar orang tersebut menangani stres, emosi yang sulit, hubungan yang lebih baik daripada merusak diri sendiri.

Neuromodulasi: Perawatan neuromodulasi , seperti stimulasi arus searah transkranial, stimulasi otak dalam, dan stimulasi transkranial berulang sebagai teknologi baru, telah berhasil mengobati anoreksia nervosa, bahkan dalam kasus yang parah.

Terapi: Program pengobatan terbaik untuk anoreksia nervosa memiliki pendekatan gabungan yang mencakup psikoterapi, terapi keluarga, obat-obatan, dan konseling gizi. Ini bekerja dengan baik untuk pasien yang membutuhkan kesehatan perilaku mereka dengan mengembangkan hubungan yang sehat dengan makanan.

Pijat, yoga, akupunktur, dan perawatan alternatif lainnya juga diperlukan.

Penting bahwa pasien terlibat sebanyak mungkin dalam rencana perawatan mereka sendiri, meskipun ini bisa sulit, karena banyak orang dengan anoreksia menyangkal beratnya masalah mereka.

Komplikasi dan efek samping

Anoreksia dapat menyebabkan komplikasi serius dan menghancurkan, bahkan kematian jika tidak ditangani tepat waktu. Kematian dapat terjadi akibat komplikasi fisik dari kelaparan dan kekurangan gizi.

Itu bisa terjadi tiba-tiba, bahkan jika seseorang tampaknya tidak kelaparan. Kematian sering diakibatkan oleh irama jantung yang tidak teratur (aritmia) atau ketidakseimbangan elektrolit.

Elektrolit adalah mineral dalam tubuh manusia yang membawa muatan listrik. Mereka bertanggung jawab untuk menjaga kesehatan darah dan kimia sel yang diperlukan untuk fungsi otot dan proses lainnya.

Orang mendapatkan elektrolit seperti natrium, kalsium, kalium, dan magnesium melalui makanan yang mereka makan.

Ketika orang dengan anoreksia mempraktekkan self-starvation, mereka dapat mengembangkan ketidakseimbangan elektrolit yang berbahaya.

Karena elektrolit mempengaruhi keseimbangan cairan di seluruh tubuh, ketidakseimbangan dapat menyebabkan dehidrasi parah dan bahkan gagal ginjal.

Ketika tubuh tidak memiliki nutrisi penting yang dibutuhkan untuk berfungsi, ia mulai memperlambat semua prosesnya dalam upaya menghemat energi.

Saat detak jantung Anda melambat dan tingkat tekanan darah turun, risiko gagal jantung Anda meningkat.

Semakin parah kekurangan gizi seseorang dengan anoreksia, semakin berbahaya mereka. Semua organ tubuh, termasuk otak, bisa rusak.

Kerusakan ini mungkin tidak sepenuhnya dapat dipulihkan, bahkan ketika seseorang dirawat.

Komplikasi lain dapat mencakup:

Berkurangnya kepadatan tulang (osteoporosis), yang menyebabkan tulang rapuh dan meningkatkan risiko patah tulang.

Kehilangan dan kelemahan otot.

Dehidrasi parah, yang dapat menyebabkan gagal ginjal.

Pingsan, kelelahan, dan kelemahan umum.

Pada wanita dapat menyebabkan tidak adanya menstruasi.

Pada pria, itu dapat menyebabkan penurunan kadar testosteron.

Selain komplikasi fisik, penderita anoreksia dapat mengalami berbagai gangguan psikologis.

Sekitar setengah dari semua kematian terkait anoreksia berasal dari bunuh diri. Mengembangkan gangguan mental yang terjadi bersamaan hanya dapat meningkatkan risiko kematian akibat bunuh diri.

Gangguan umum lainnya pada orang dengan anoreksia meliputi:

Depresi.

Kecemasan.

Gangguan obsesif-kompulsif.

Gangguan penyalahgunaan alkohol dan zat.

Pencegahan anoreksia

Tidak ada jaminan bahwa anoreksia nervosa dapat dicegah.

Dokter perawatan primer dapat membantu mengidentifikasi gejala anoreksia sebelum menjadi gangguan. Perawatan kesehatan dimulai dengan tinjauan kebiasaan makan.

Pasien harus menemui psikolog jika dia tidak puas dengan penampilannya.

Jika seorang teman atau anggota keluarga Anda terlihat memiliki kebiasaan diet yang parah, rendah diri, dan membenci tubuh mereka dalam hal penampilan, mereka harus disarankan untuk mendiskusikan masalah ini dan mencari bantuan profesional.

Masalah tersebut harus ditangani tidak hanya dengan mencegahnya, tetapi dengan menerapkan perilaku sehat, yang memungkinkan untuk mengetahui keuntungan dari makan makanan sehat.