Bekerja dengan baik sebagai anggota tim menunjukkan sikap positif di tempat kerja.
Pekerjaan seringkali bisa membuat stres, dan mungkin sulit untuk mempertahankan sikap positif di tempat kerja jika Anda merasa frustrasi.Namun, penting untuk melakukannya karena berbagai alasan.Orang-orang yang secara konsisten memiliki sikap positif lebih mungkin untuk berhasil dalam pekerjaan mereka, dipertimbangkan untuk kenaikan gaji dan promosi, dan bergaul lebih baik dengan rekan kerja mereka.Stres dan kenegatifan terus-menerus di tempat kerja juga dapat berdampak negatif pada kesehatan Anda.
Orang dapat membuat keputusan sadar untuk bersikap positif di tempat kerja.
Cobalah untuk menghadapi situasi stres di tempat kerja segera setelah mereka muncul.Jika sebuah proyek besar muncul dan akan menguntungkan Anda untuk diselesaikan sebelum tenggat waktu, maka cobalah untuk menyelesaikannya sesegera mungkin dan hilangkan stres.Selain itu, jika kesalahpahaman atau masalah dengan rekan kerja yang sulit muncul, atasi masalah, selesaikan masalah, dan lanjutkan tanpa memikirkannya atau terus memikirkannya.
Mengakui pencapaian rekan kerja membantu menjaga lingkungan kerja yang positif.
Memperlakukan orang lain dengan hormat dan mengakui pencapaian orang lain adalah cara lain untuk mempertahankan sikap positif di tempat kerja.Meskipun secara teknis tidak ada dalam deskripsi pekerjaan Anda, Anda mungkin menemukan bahwa mengorganisir acara yang menyenangkan untuk karyawan lain, seperti makan siang seadanya atau perayaan ulang tahun, membantu semua orang merasa lebih positif saat datang ke tempat kerja.Ini juga akan membuat manajer memperhatikan kerja keras dan kemampuan Anda untuk menjadi pemain tim.
Stres di tempat kerja dapat menyebabkan hal negatif.
Luangkan waktu yang Anda butuhkan sepanjang hari untuk mengisi ulang.Jika Anda mendapatkan jam makan siang, misalnya, pastikan untuk mengambil cuti selama satu jam penuh.Berjalan-jalan, membaca buku, atau sekadar duduk dan bersantai.Penting untuk meluangkan waktu ini untuk memastikan Anda tidak kelelahan dan kesal dengan rekan kerja Anda sepanjang hari, dan itu akan membuat Anda lebih produktif ketika Anda kembali bekerja.
Berjalan-jalan selama jam makan siang Anda akan meningkatkan mood Anda untuk sisa hari itu.
Mempertahankan sikap positif di tempat kerja sebagian besar merupakan keputusan sadar.Dalam setiap situasi yang muncul sepanjang hari, Anda dapat memilih untuk bereaksi dengan stres dan kemarahan atau dengan positif;jika semuanya gagal, palsukan.Mencoba membuat pilihan sadar untuk menjadi positif sebenarnya dapat membuat perbedaan besar dan bahkan dapat memengaruhi cara orang lain bereaksi terhadap Anda juga.Jika orang tahu bahwa Anda tetap tenang dalam situasi stres, mereka akan cenderung menyapa Anda dengan tenang.