Apa saja contoh makanan rendah lemak?
Apa saja contoh makanan rendah lemak? Makanan diet rendah lemak Makanan gandum utuh – seperti oat dan versi pasta, nasi, dan roti berserat lebih tinggi. Daging tanpa lemak – seperti ayam tanpa kulit dan kalkun. Ikan putih. Susu rendah lemak – susu skim dan yoghurt rendah lemak dan keju. Kacang-kacangan. Apa yang bisa … Read More