Alergen: Apa Penyebab Di Mana Mereka Ditemukan? dan bagaimana kita bisa menghindarinya

Alergen: Apa Penyebab Di Mana Mereka Ditemukan? dan bagaimana kita bisa menghindarinya

Definisi:

Alergen adalah zat yang asing bagi tubuh dan dapat menimbulkan reaksi alergi pada orang tertentu. Mereka ada di mana-mana di dunia di sekitar kita, beberapa contoh alergen yang umum adalah serbuk sari, makanan, dan jamur.

Alergen juga dapat ditemukan dari berbagai sumber di rumah kita. Di bawah ini adalah daftar alergen umum di rumah kita yang dapat menyebabkan gejala pada orang yang rentan.

Tungau debu rumah

Tungau debu rumah berukuran kecil dan menyukai lingkungan yang lembab, hangat, dan gelap. Kasur adalah lingkungan yang ideal untuk tungau debu (250 mikron) pada suhu kamar lebih dari 20 derajat Celcius (70 derajat Fahrenheit) dan kelembaban relatif 60-80%.

Sisik yang dipenuhi bakteri pada kulit kering menawarkan tungau sumber makanan yang kaya, tingkat reproduksi mereka sangat tinggi.

Hingga 2.500 tungau telah dihitung dalam satu gram debu. Itu berarti ada hingga satu juta tungau di kasur ganda! Kerumunan ini menghasilkan jumlah kotoran tungau yang sesuai (1 hingga 20 mikron).

Bukti ilmiah menunjukkan bahwa ini adalah penyebab alergi dan masalah terkait, misalnya asma, bronkitis, radang selaput lendir, mata merah dan gatal.

Dengan setiap gerakan tubuh di tempat tidur, debu dan kotoran tungau diaduk. Kasur bertindak seperti buhul, meniupkan kotoran ke mulut, hidung, mata, dan ke kulit.

Bakteri

Beberapa spesies kecil, bentuk kehidupan bersel tunggal, sering disebut basil, menyebabkan penyakit. Dalam beberapa kasus, mereka bahkan kebal terhadap antibiotik.

Cetakan

Jamur muncul karena kelembaban dan ventilasi yang tidak memadai. Begitu mereka menetap, jamur mengeluarkan spora kecil yang memicu gejala alergi di dalam ruangan.

Virus

Tanpa kecuali, anggota kelas mikroorganisme ini adalah patogen yang dapat menyebabkan infeksi, demam, dan gejala lainnya. Beberapa jenis virus telah menjadi jauh lebih agresif dalam beberapa dekade terakhir.

Spora

Spora menyebar dalam bentuk jamur. Mereka dapat menyebabkan penyakit, terutama infeksi jamur pada kulit, yang sulit diobati.

Serpihan kulit kering

Tubuh manusia melepaskan hingga 1,5 gram serpihan kulit kering per hari. Itu lebih dari satu pon per tahun! Orang dengan psoriasis kehilangan berkali-kali lebih banyak.

Banyak dari kulit kering ini berakhir di kasur dan bakteri tumbuh, menjadi tengik dan menyebabkan bau yang tidak sedap.

Partikel debu bisa sangat kecil. Debu adalah campuran partikel organik dan anorganik, serpihan kulit kering, garam dari keringat, kotoran tungau, dll. Dan itu adalah pembawa tungau dan kotoran bakteri.

Sirkulasi udara

Sirkulasi udara termasuk dalam sifat fungsional lingkungan yang signifikan. Sirkulasi udara dalam pergerakan lingkungan sebanding dengan spons, yang menyerap air dan melepaskannya dengan menekan satu sama lain.

Dengan setiap gerakan, debu lingkungan yang disertakan dapat dilepaskan ke udara di dalam ruangan.

Bagaimana saya bisa mengobati alergi saya dan menjauhkan alergen?

Menderita gejala alergi bukanlah hal yang aneh, meski alergi terkadang mudah diobati, di lain waktu bisa terasa seperti menelan seluruh keberadaan Anda. Untungnya, Anda dapat menemukan bantuan jika Anda menderita alergi dan mendapatkan bantuan dari gejala Anda.

Untuk alasan keamanan, selalu coba antihistamin baru yang dijual bebas di rumah. Jenis obat ini dapat menyebabkan kantuk dan refleks yang lambat.

Bahkan ketika tidak ada peringatan keras pada label, ambil dosis awal saat Anda berada dalam kenyamanan rumah Anda dan tidak perlu mengoperasikan kendaraan atau hal lain yang berpotensi berbahaya jika Anda merasa mengantuk.

Anda mungkin ingin menyingkirkan karpet Anda sepenuhnya karena ini adalah tempat yang sangat umum untuk serbuk sari dan debu sehingga adalah hal yang normal untuk menemukan tungau debu mati pada mereka.

Pertimbangkan untuk mengganti karpet dengan ubin atau lantai kayu keras, jika Anda mampu membelinya. Ini akan sangat mengurangi jumlah partikel lingkungan (banyak di antaranya adalah alergen) di rumah Anda.

Jika Anda harus hidup dengan karpet dari dinding ke dinding, vakum setiap hari.

Uji reaksi Anda terhadap obat alergi yang dijual bebas di rumah untuk pertama kalinya. Antihistamin akan sering memiliki bahan yang menyebabkan kantuk.

Itu selalu merupakan ide yang baik untuk mencoba obat dalam pengaturan yang aman sekali atau dua kali.

Meskipun labelnya mungkin tidak mencantumkan peringatan dramatis, Anda tidak ingin tahu bahwa Anda bereaksi buruk terhadap obat tersebut saat mengemudi.