Ini telah menjadi alat yang efektif untuk semua wanita yang ingin tahu persis apa hari-hari ovulasi mereka.
Ini digunakan untuk orang yang masih belum berencana untuk memiliki keluarga, serta bagi mereka yang juga berharap untuk memiliki kehamilan yang sangat baik .
Ini juga membawa beberapa manfaat untuk menentukan jenis kelamin bayi dan bulan lahir dengan penguasa zodiaknya.
Mekanisme inovatif ini muncul setelah begitu banyak pertanyaan tentang konsepsi bayi oleh wanita dalam wawancara dengan dokter mereka, dengan cara ini program telah dibuat di mana dimungkinkan untuk menentukan saat ovulasi yang tepat.
Selain itu, adalah unik dan pribadi bagi setiap wanita untuk mendapatkan kalender kesuburan.
Anda hanya perlu memasukkan tanggal periode terakhir, hari-hari dimana siklus menstruasi berlangsung dan dengan cara ini setiap program kalender ovulasi menghitung hari-hari subur.
Dengan cara ini Anda dapat menemukan keuntungan dalam hal keinginan untuk hamil, karena diketahui bahwa waktu paling subur adalah waktu ovulasi, dan mengetahui waktu ini pasti akan memungkinkan Anda untuk lebih memilih hari-hari untuk pembuahan.
Mekanisme kalender ovulasi yang luar biasa ini memasukkan perhitungannya dengan mempertimbangkan waktu hidup sel telur dan sperma, waktu ovulasi, berhasil menunjukkan hari-hari yang paling menjanjikan untuk hamil.
Untuk mendownload software dan dapat mengetahui hari-hari paling subur, Anda dapat memeriksa mesin pencari di halaman butterfly.softonic.com, Anda pasti akan menemukan beberapa opsi untuk mengunduh kalender virtual.
Dengan kalender ovulasi Anda bisa mendapatkan bantuan dalam memilih jenis kelamin bayi, Anda akan meningkatkan kemungkinan memiliki anak laki-laki atau perempuan mengetahui bagaimana memilih saat untuk melakukan hubungan seksual.
Dalam sperma, kromosom Y yang membawa jenis kelamin laki-laki lebih cepat berenang dan mati lebih cepat daripada kebalikan dari kromosom X, jadi ketika Anda memiliki hubungan yang lebih dekat dengan ovulasi, ada lebih banyak peluang untuk hamil.
Jika Anda melakukan hubungan seksual 3 hari sebelum ovulasi Anda akan memiliki kesempatan yang lebih baik untuk hamil anak perempuan, mengambil perhitungan ini akan membantu Anda mengoptimalkan kemungkinan memilih jenis kelamin bayi.
Menghindari kehamilan yang tidak diinginkan adalah salah satu bantuan yang juga ditawarkan kalender ini kepada Anda, tidak melakukan hubungan seks tanpa kondom pada hari-hari subur adalah cara alami untuk mencegah kehamilan.
Kalender, dengan mempertimbangkan variasi dalam siklus menstruasi, memberi tahu Anda hari-hari yang paling tidak aman.
Pertanyaan yang sering diajukan dan informasi umum
1. Apa itu ovulasi?
Ovulasi adalah bagian dari siklus menstruasi Anda. Itu terjadi ketika sel telur dilepaskan dari ovarium Anda.
Ketika sel telur dilepaskan, itu mungkin atau mungkin tidak dibuahi oleh sperma.
Jika dibuahi, sel telur dapat melakukan perjalanan ke rahim dan implan untuk menjadi kehamilan. Jika tidak dibuahi, sel telur hancur dan lapisan rahim luruh selama periode tersebut.
Memahami bagaimana ovulasi terjadi dan kapan itu terjadi dapat membantu Anda mencapai atau mencegah kehamilan. Ini juga dapat membantu Anda mendiagnosis kondisi medis tertentu.
2. Kapan itu terjadi?
Ovulasi biasanya terjadi sekitar hari ke-14 dari siklus menstruasi 28 hari. Namun, tidak semua orang memiliki siklus 28 hari untuk buku teks, sehingga waktu yang tepat dapat bervariasi.
Secara umum, ovulasi terjadi dalam empat hari sebelum atau empat hari setelah titik tengah siklus Anda.
3. Berapa lama itu bertahan?
Proses ovulasi dimulai dengan pelepasan hormon perangsang folikel (FSH) dalam tubuh, biasanya antara hari ke-6 dan ke-14 dari siklus menstruasi Anda.
Hormon ini membantu sel telur di dalam ovarium untuk matang sebagai persiapan untuk melepaskan sel telur nanti.
Setelah telur matang, tubuh Anda melepaskan lonjakan hormon luteinizing (LH), yang memicu pelepasan telur.
Ovulasi dapat terjadi dalam 28 hingga 36 jam setelah lonjakan LH.
4. Apakah menimbulkan gejala?
Ovulasi yang akan datang dapat menyebabkan peningkatan keputihan.
Keputihan ini seringkali bening dan elastis, bahkan menyerupai putih telur mentah.
Setelah ovulasi, debit Anda mungkin berkurang volumenya dan tampak lebih tebal atau lebih gelap.
Ovulasi juga dapat menyebabkan:
Pendarahan ringan atau bercak.
Payudara lembut.
Peningkatan gairah seks.
Nyeri ovarium yang ditandai dengan rasa tidak nyaman atau nyeri pada salah satu sisi perut, disebut juga mittelschmerz.
Tidak semua orang mengalami gejala dengan ovulasi, sehingga tanda-tanda ini dianggap sekunder dalam memantau kesuburan mereka.
5. Di mana letak ovulasi yang sesuai dengan siklus menstruasi Anda secara keseluruhan?
Siklus menstruasi Anda diatur ulang pada hari aliran menstruasi Anda dimulai. Ini adalah awal dari fase folikular, di mana sel telur matang dan kemudian dilepaskan selama ovulasi, sekitar hari ke-14.
Setelah ovulasi datang fase luteal. Jika kehamilan terjadi selama fase ini, hormon akan mencegah lapisan dari luruh dengan periode menstruasi.
Jika tidak, aliran akan dimulai sekitar hari ke-28 siklus, memulai siklus berikutnya.
Intinya: ovulasi biasanya terjadi di tengah siklus menstruasi.
6. Bisakah Anda berovulasi lebih dari satu kali dalam satu siklus?
Ya, beberapa orang dapat berovulasi lebih dari sekali dalam satu siklus.
Sebuah studi tahun 2003 menunjukkan bahwa beberapa bahkan mungkin memiliki potensi untuk berovulasi dua atau tiga kali dalam siklus menstruasi tertentu.
Tidak hanya itu, dalam sebuah wawancara dengan NewScientist, peneliti utama mengatakan bahwa 10 persen dari peserta penelitian benar-benar menghasilkan dua telur dalam satu bulan.
Orang lain mungkin melepaskan banyak telur selama ovulasi, baik secara alami atau sebagai bagian dari bantuan reproduksi.
Jika kedua telur dibuahi, situasi ini dapat menghasilkan kelipatan fraternal, seperti kembar.
7. Apakah ovulasi satu-satunya saat Anda bisa hamil?
Tidak. Sementara sel telur hanya dapat dibuahi dalam waktu 12 hingga 24 jam setelah dilepaskan, sperma dapat hidup di saluran reproduksi dalam kondisi ideal hingga 5 hari.
Karena itu, jika Anda melakukan hubungan seks pada hari-hari sebelum ovulasi atau pada hari ovulasi, Anda bisa hamil.
8. Apa itu “jendela subur”?
Enam hari sebelum ovulasi mencakup apa yang disebut “jendela subur”.
Sekali lagi, ini adalah periode waktu ketika hubungan seksual dapat menyebabkan kehamilan.
Sperma bisa menunggu beberapa hari di saluran tuba setelah berhubungan seks, siap membuahi sel telur setelah akhirnya dilepaskan.
Setelah sel telur berada di saluran tuba, ia hidup selama sekitar 24 jam sebelum tidak dapat lagi dibuahi, mengakhiri masa subur.
9. Dapatkah Anda melacak ovulasi Anda?
Sementara cara yang paling akurat untuk memastikan ovulasi adalah dengan USG kantor dokter atau tes darah hormonal, ada banyak cara untuk melacak ovulasi di rumah.
Grafik Suhu Tubuh Basal (BBT): Ini melibatkan pengukuran suhu Anda dengan termometer basal setiap pagi sepanjang siklus Anda untuk mencatat perubahan Anda.
Ovulasi dikonfirmasi setelah suhu Anda meningkat dari baseline Anda selama tiga hari.
Kit Prediksi Ovulasi (OPK) – Ini umumnya tersedia tanpa resep (OTC) di apotek sudut Anda.
Mereka mendeteksi keberadaan LH dalam urin Anda. Ovulasi dapat terjadi dalam beberapa hari berikutnya setelah garis hasil lebih gelap atau lebih gelap dari kontrol.
Pemantau Kesuburan – Ini juga tersedia sebagai OTC.
Mereka adalah pilihan yang lebih mahal, dengan beberapa produk berharga sekitar $100.
Mereka melacak dua hormon, estrogen dan LH, untuk membantu mengidentifikasi enam hari masa subur Anda.
10. Metode mana yang paling berhasil?
Sulit untuk mengatakan metode mana yang benar-benar bekerja lebih baik daripada yang lain.
Catatan BBT Anda dapat dipengaruhi oleh sejumlah faktor yang memengaruhi suhu tubuh Anda, seperti penyakit atau penggunaan alkohol.
Dalam satu penelitian, pemetaan hanya mengkonfirmasi ovulasi secara akurat pada 17 dari 77 kasus.
Ingatlah bahwa dalam satu tahun penggunaan “biasa”, 12-24 dari 100 orang akan hamil dengan menggunakan metode kesadaran kesuburan, seperti grafik, untuk mencegah kehamilan.
Pemantau kesuburan, di sisi lain, berpotensi meningkatkan peluang Anda untuk hamil hanya dengan satu bulan penggunaan. Namun, alat ini mungkin tidak berfungsi dengan baik untuk semua orang.
Bicaralah dengan dokter tentang pilihan Anda jika Anda:
Mereka mendekati menopause.
Anda baru saja mulai mengalami periode menstruasi.
Anda baru saja beralih ke kontrasepsi hormonal.
Anda baru saja melahirkan.
11. Seberapa sering Anda harus berhubungan seks jika Anda mencoba untuk hamil?
Anda hanya perlu berhubungan seks sekali selama masa subur Anda untuk mencapai kehamilan.
Pasangan yang secara aktif berusaha untuk hamil dapat meningkatkan peluang mereka dengan berhubungan seks setiap hari atau setiap hari selama masa subur.
Waktu terbaik untuk hamil adalah dua hari sebelum ovulasi dan hari ovulasi.
12. Bagaimana jika Anda tidak mencoba untuk hamil?
Jika Anda ingin menghindari kehamilan, penting untuk menggunakan alat kontrasepsi selama masa subur Anda.
Meskipun metode penghalang seperti kondom lebih baik daripada tidak ada perlindungan, Anda mungkin memiliki ketenangan pikiran yang lebih besar saat menggunakan metode yang lebih efektif.
Dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan lainnya dapat memandu Anda melalui pilihan Anda dan membantu Anda menemukan pendekatan terbaik.
13. Apa yang terjadi jika sel telur dibuahi?
Jika sel telur dibuahi, maka dimulailah proses pembelahan menjadi dua sel, lalu empat, dan seterusnya, hingga menjadi blastokista 100 sel.
Blastokista harus berhasil berimplantasi di dalam rahim agar kehamilan terjadi.
Setelah melekat, hormon estrogen dan progesteron membantu menebalkan lapisan rahim.
Hormon-hormon ini juga mengirimkan sinyal ke otak untuk tidak meluruhkan selaput sehingga embrio dapat terus berkembang menjadi janin.
14. Apa yang terjadi jika sel telur tidak dibuahi?
Jika sel telur tidak dibuahi dengan sperma dalam siklus menstruasi tertentu, sel telur akan hancur.
Hormon memberitahu tubuh untuk melepaskan lapisan rahim dalam periode menstruasi yang berlangsung antara dua dan tujuh hari.
15. Bagaimana jika Anda tidak berovulasi secara teratur?
Jika Anda melacak ovulasi dari bulan ke bulan, Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda tidak berovulasi secara teratur atau, dalam beberapa kasus, Anda tidak berovulasi sama sekali. Ini adalah salah satu alasan untuk berbicara dengan dokter.
Meskipun hal-hal seperti stres atau diet dapat mempengaruhi hari ovulasi yang tepat dari bulan ke bulan, ada juga kondisi medis, seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) atau amenore, yang dapat menyebabkan ovulasi menjadi tidak teratur atau berhenti sama sekali.
Kondisi ini dapat menyebabkan gejala lain yang berhubungan dengan ketidakseimbangan hormon, termasuk kelebihan rambut wajah atau tubuh, jerawat, dan bahkan kemandulan.
16. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan
Jika Anda mengharapkan untuk hamil dalam waktu dekat, pertimbangkan untuk membuat janji prakonsepsi dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya.
Mereka dapat menjawab pertanyaan apa pun yang Anda miliki tentang ovulasi dan pemantauan, serta memberi tahu Anda tentang cara berhubungan seks untuk meningkatkan peluang Anda.
Penyedia Anda juga dapat mengidentifikasi kondisi apa pun yang mungkin menyebabkan ovulasi tidak teratur atau gejala tidak biasa lainnya.