Insomnia adalah kondisi saat seseorang mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak bisa tidur cukup lama sesuai dengan waktu yang dibutuhkan tubuh meski dia memiliki kesempatan untuk melakukannya. Hal tersebut menyebabkan kondisi fisik penderita insomnia menjadi tidak cukup fit untuk melakukan aktivitas keesokan harinya.
Sebagai umat muslim, hendaknya kita berdoa kepada Allah dan memohon kepada-Nya apabila mengalami kesulitan untuk tidur (insomnia).
Dalam sebuah hadis, diriwayatkan bahwa Khalid bin Walid mengalami gangguan sukar tidur. Lalu ia mengadukan keadaannya itu kepada Nabi Saw. Maka Nabi Muhammad pun mengajarinya agar membaca doa berikut:
اَعُوْذُبِكَلِمَاتِ اللّٰهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَظَبِهٖ وَمِنْ شَرِّ عِبَادِهٖ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ وَاَنْ يَحْضُرُوْنِ
A’uudzu bikalimaatillaahit taammaati min ghadhabihii wamin syarri ‘ibaadihii wamin hamazaatis syayaathiini wa an yahdhuruuni.
“Aku berlindung dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna dari kemurkaan-Nya, kejahatan hamba-hamba-Nya dan dari segala godaan setan dan kedatangan mereka kepadaku.”