Ini adalah istilah yang dikaitkan dengan kondisi buang air kecil yang tidak normal dan sering ke kamar mandi di siang hari.
Anak-anak sering menghadapi polaqiuria dan kandung kemih yang terlalu aktif, menyebabkan kebutuhan mendesak untuk buang air kecil, sering ke kamar mandi, dan tidak dapat mengontrol urin bahkan untuk beberapa detik.
Polaquiuria, sebuah kata yang berasal dari kata Yunani, Pollakis, secara harfiah berarti “sering”. Kondisi ini sangat umum, dan itu bukan ancaman bagi tubuh manusia.
Dokter anak di seluruh dunia menemukan beberapa kasus polaqiuria dalam setahun dan mengklaim bahwa itu sama biasa dengan infeksi kandung kemih.
Frekuensi dianggap lebih umum pada anak-anak antara usia empat dan sepuluh tahun. Kondisi ini juga dapat disebut sebagai ‘frekuensi buang air kecil di siang hari yang luar biasa’ atau ‘simulasi infeksi saluran kemih’.
Apa saja gejala frekuensi?
Sering buang air kecil di siang hari
Beberapa gejala dan karakteristik terkait dengan frekuensi, dan gejala ini sangat umum. Anak-anak yang menderita frekuensi dapat mengalami perkembangan sering buang air kecil di siang hari secara tiba-tiba.
Bahkan anak-anak yang telah dilatih menggunakan toilet akan melihat gejala ini berkembang dan menghadapi keinginan yang sering untuk buang air kecil, yang mengarah ke toilet setiap lima sampai sepuluh menit.
Seorang anak dapat diharapkan untuk buang air kecil tiga hingga empat kali dalam satu jam, atau hingga empat puluh kali sehari
Buang air kecil sedikit demi sedikit
Fitur umum lainnya dari frekuensi adalah Anda tidak merasakan sakit yang terkait dengannya. Dengan demikian, anak terbebas dari rasa sakit saat buang air kecil.
Juga diamati bahwa meskipun anak mengunjungi toilet beberapa kali, ia akan buang air kecil hanya sedikit pada setiap kunjungan. Ingatlah bahwa anak tidak akan menghadapi insiden kebocoran urin, kecuali jika kunjungannya ke kamar mandi ditunda.
Asupan cairan berkurang
Jika anak Anda menunjukkan penurunan jumlah asupan cairan secara tiba-tiba, itu mungkin merupakan tanda frekuensi. Meskipun frekuensi buang air kecil di siang hari meningkat, anak juga akan mengalami buang air kecil di malam hari tetapi pada tingkat yang lebih rendah.
Anak-anak usia sekolah lebih rentan terhadap frekuensi dan mungkin rentan terhadap siklus frekuensi yang berulang, yang dapat berlangsung selama satu sampai dua tahun.
Dokter belum dapat mengidentifikasi perubahan perilaku usus atau indikasi infeksi pada anak.
Apa yang menyebabkan frekuensi?
Penting untuk memahami penyebab frekuensi pada anak-anak. Anak-anak yang menghadapi masalah kandung kemih yang terlalu aktif, yang menyebabkan sering buang air kecil, biasanya mengalami kejang otot kandung kemih yang tidak terkendali.
Otot kandung kemih yang ada di sekitar uretra ada di sana untuk mencegah urin keluar dari tubuh pada waktu yang salah. Namun, otot-otot ini dapat terpengaruh jika kandung kemih menghadapi kontraksi yang kuat.
Infeksi saluran kemih
Setiap infeksi saluran kemih dapat menyebabkan saluran kemih meradang, menyebabkan ketidaknyamanan yang parah. Pembengkakan dan ketidaknyamanan ini menyebabkan kebutuhan untuk sering buang air kecil.
Perlu dicatat bahwa kondisi neurologis tertentu dapat menyebabkan perubahan saluran kemih ini.
Menekankan
Kondisi lain yang dapat menyebabkan kandung kemih terlalu aktif adalah stres. Dokter percaya bahwa stres adalah penyebab utama frekuensi dan ini menyebabkan sering buang air kecil di siang hari. Ajak anak untuk sering buang air kecil.
Frekuensi dapat terjadi pada jam-jam ketika anak terjaga dan sehat. Frekuensi, yang disebabkan oleh stres, biasanya berakhir dalam dua hingga tiga minggu tanpa pengobatan.
Faktor lain
Ada sejumlah penyebab lain dari frekuensi, termasuk peningkatan asupan kafein yang meningkatkan keluaran urin dan kejang pada otot kandung kemih.
Ada juga bahan atau makanan yang berbeda, yang dapat menyebabkan alergi pada anak-anak, bersama dengan kecemasan dan stres, yang akan membuat anak-anak menahan air seni untuk jangka waktu yang lebih lama dan dengan demikian memberi tekanan pada kandung kemih.
Ini, pada gilirannya, akan membuat penurunan kemampuan kandung kemih untuk menahan urin dan bahkan dapat menyebabkan sembelit.
Bagaimana memperlakukan frekuensi
Atasi frekuensi secara alami
Sebagian besar waktu, anak-anak dapat mengatasi frekuensi karena kandung kemih mereka yang terlalu aktif menjadi normal setelah 2-3 minggu. Setelah anak Anda berusia 5 tahun, peluangnya untuk memiliki kandung kemih yang terlalu aktif berkurang 15% setiap tahun.
Anak Anda mulai belajar merespons perubahan dalam tubuhnya dan perubahan kapasitas kandung kemihnya. Juga, jika anak Anda berada di bawah tekanan apa pun, mereka mungkin mengalami kandung kemih yang terlalu aktif, tetapi masalah ini akan teratasi segera setelah insiden yang membuat stres itu berakhir.
Pelatihan kandung kemih
Di sisi lain, jika frekuensi anak Anda tidak dapat mereda dengan sendirinya, maka Anda perlu memperlakukannya dengan tepat. Ini mungkin termasuk memberi Anda pelatihan kandung kemih yang akan mengajari Anda cara mengontrol kandung kemih.
Anak Anda akan diajarkan berbagai latihan untuk membantu memperkuat uretra dan membangun koordinasi antara otot kandung kemih dan uretra untuk mengontrol keinginan tiba-tiba untuk sering buang air kecil di siang hari.
Latihan-latihan ini mengajarkan Anda untuk mengontrol buang air kecil ketika Anda tidak memiliki akses ke toilet.
Pertahankan gaya hidup sehat
Selain itu, ada juga teknik lain yang dapat membantu anak Anda mengurangi kondisi ini. Misalnya, Anda diajarkan untuk mengontrol asupan kafein dan makanan kaya kafein, seperti kopi. Dia harus menghindari makan makanan yang bisa menyebabkan alergi.
Juga, Anda perlu menetapkan rutinitas buang air kecil untuk membantu Anda mengontrol buang air kecil yang tidak normal.
Anda juga perlu meningkatkan kebersihan pribadi Anda dan menerapkan kebiasaan buang air kecil yang sehat, termasuk buang air kecil dengan benar ketika Anda merasakan keinginan untuk buang air kecil dan mengendurkan otot-otot Anda selama waktu itu.
Obat
Selain teknik-teknik ini, ada obat-obatan yang dapat membantu anak Anda melawan kandung kemih yang terlalu aktif dan frekuensinya. Oxybutynin adalah obat yang membantu mengendalikan keinginan untuk buang air kecil.
Ini juga mengobati berbagai infeksi kandung kemih. Ini melemaskan otot-otot kandung kemih dan karena itu mencegah infeksi dan kondisi yang mempengaruhi saluran kemih.
Penyedia layanan kesehatan anak Anda mungkin meresepkan antibiotik jika mereka mengalami infeksi saluran kemih yang mengakibatkan kandung kemih terlalu aktif.
Tindakan pencegahan dan tip tersedia untuk membantu mengelola masalah frekuensi
Pencegahan selalu merupakan pilihan terbaik, dan dalam hal ini, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah anak Anda mengembangkan OAB.
Berikut beberapa tipsnya:
Anda harus mendedikasikan diri Anda untuk mengembangkan kepercayaan diri anak-anak Anda bahwa dia sehat dan dengan demikian membantu mengurangi kecemasan dan stres dalam pikiran mereka.
Anda tidak perlu mempertimbangkan untuk menjalani rontgen dan Anda harus mencegah anak-anak Anda takut dengan tes tambahan.
Anda juga harus membantu anak Anda memahami bahwa mereka dapat menunggu lebih lama untuk buang air kecil dan bahwa tidak akan ada insiden kebocoran urin. Semakin percaya diri yang berkembang dalam pikiran anak, semakin baik kontrol kandung kemihnya.
Berusahalah untuk meningkatkan asupan cairan anak Anda dan pastikan tidak ada yang mengolok-olok kondisinya yang sering buang air kecil.
Kebersihan yang tepat sangat penting, tidak hanya dengan OAB, tetapi juga dengan banyak infeksi saluran kemih lainnya.
Mendidik anak-anak tentang cara yang benar untuk mencuci setelah buang air besar sangat penting.
Mengajari anak perempuan untuk jongkok saat buang air kecil dapat membantu mencegah mereka terinfeksi ISK saat menggunakan toilet umum.
Penggunaan bahan kimia keras dan sabun pada alat kelamin tidak dianjurkan.
Latihan kegel dapat membantu meningkatkan kekuatan otot dan meningkatkan keinginan untuk sering buang air kecil.
Terapi motivasi adalah pilihan yang baik untuk mendorong anak Anda untuk tetap berpegang pada jadwal kamar mandi yang tepat. Menghargai perilaku yang baik akan memperkuatnya dan membantu anak Anda tetap pada jadwal.
Yakinkan anak Anda bahwa dia sehat dan kondisi ini akan berlalu dan mereka tidak perlu khawatir. Bantu anak Anda rileks jika ia merasa stres atau stres. Pastikan anak Anda memiliki banyak waktu luang dan waktu bermain yang terstruktur.
Jika anak Anda mengalami gejala yang tidak normal, yang terbaik adalah mengunjungi dokter.
Apakah ada pengobatan rumahan untuk mengatasi sering buang air kecil pada anak?
Terkadang pengobatan rumahan sederhana dapat bermanfaat dalam membantu anak Anda mengatasi sering buang air kecil. Mengikuti waktu yang tepat bagi anak untuk buang air kecil dan menghargai reaksi positif bertindak sebagai insentif yang dapat membuat perbedaan.
Berikan makanan dan minuman yang ramah kandung kemih seperti dadih, air, dan serat, dan hindari makanan yang mengiritasi seperti cokelat, minuman berkafein, dll.
Secara umum, sering buang air kecil pada anak dapat melelahkan baik bagi anak maupun orang tua. Kondisi itu sendiri dapat diobati dan tidak berbahaya.
Mengikuti tindakan pencegahan juga dapat membantu anak-anak menghindari mengembangkan kandung kemih yang terlalu aktif yang menyebabkan sering buang air kecil.
Saat anak tumbuh dan dapat mengontrol otot ususnya dengan lebih baik, kondisi ini akan berkurang dan hilang.
Penting bagi Anda untuk mengetahui bahwa ini bersifat sementara dan meyakinkan anak Anda tentang hal yang sama. Jadilah sumber dukungan bagi anak Anda dan bersikaplah positif.