Pasti Anda bertanya-tanya: Apa penyebab sakit perut dan sendawa ini?
Nyeri di ulu hati dianggap sebagai salah satu kondisi sistem pencernaan yang paling umum dan mengganggu. Ini mempengaruhi persentase yang tinggi dari populasi dunia di beberapa titik dalam kehidupan mereka.
Jenis nyeri ini, seperti yang terjadi pada banyak jenis dispepsia, tidak tampak diklasifikasikan sebagai penyakit dalam manual medis, tetapi biasanya merupakan gejala atau konsekuensi, dalam beberapa keadaan, dari patologi dasar yang lebih serius dan kompleks, dan dapat bermanifestasi dengan sendirinya. , tergantung pada setiap pasien, dengan tingkat nyeri yang berbeda.
Apa saja gejala spesifiknya?
Nyeri di ulu hati atau epigastrium biasanya terletak di tengah, di bawah tulang rusuk atau daerah perut. Nyeri perut bisa seperti kram, nyeri tumpul, atau nyeri tajam.
Bersendawa adalah tindakan mengeluarkan gas dari perut melalui mulut. Biasanya terjadi setelah perut mengembang karena asupan udara yang berlebihan. Saat Anda bersendawa, udara dilepaskan.
Menelan udara ke dalam perut dapat menyebabkan rasa penuh, perut bengkak, dan sakit perut, disertai sendawa .
Apa Penyebab Sakit Perut dan Bersendawa?
Anda dapat menelan udara saat Anda makan atau minum terlalu cepat atau minum minuman berkarbonasi. Napas cepat atau hiperventilasi yang disebabkan oleh tawa atau kecemasan juga dapat menyebabkan Anda menelan udara.
Beberapa makanan dan minuman juga dapat menyebabkan sakit perut dan sendawa, termasuk makanan yang tinggi pati, gula, atau serat.
Gangguan pencernaan atau mulas juga dapat menyebabkan sakit perut sementara dan sendawa.
Bayi dan anak kecil dapat secara tidak sengaja menelan udara dalam jumlah besar, menyebabkan ketidaknyamanan dan sendawa. Inilah sebabnya mengapa bayi bersendawa segera setelah minum ASI atau susu formula.
Sakit perut yang sering dan bersendawa juga bisa disebabkan oleh kondisi tertentu.
Ini mungkin termasuk:
Sindrom iritasi usus.
Penyakit asam lambung (GERD).
Tukak lambung dan duodenum.
batu empedu
hernia hiatus
Pankreatitis akut.
Intoleransi laktosa.
Beberapa infeksi bakteri.
Parasit internal (seperti Giardiasis).
Obstruksi usus.
Penyakit celiac.
Burut.
Beberapa kanker
Dalam sebagian besar kasus ini, sakit perut dan sendawa akan disertai dengan gejala lain.
Kapan Anda harus mencari bantuan medis?
Sakit perut sementara dan kembung disertai sendawa jarang menjadi perhatian.
Tetapi jika sendawa tidak terkendali, tidak meredakan perut yang buncit, atau disertai dengan sakit perut yang parah, cari bantuan medis.
Juga mencari bantuan jika sakit perut dan bersendawa sering atau disertai dengan:
Muntah, terutama muntah darah.
Sakit perut yang berlangsung lebih dari 24 jam.
Sakit kepala.
Demam di atas 101˚F (38˚C).
Nyeri atau sensasi terbakar di tenggorokan atau mulut.
Sakit dada.
Bagaimana cara mengobati sakit perut dan sendawa?
Perawatan untuk sakit perut dan sendawa akan mengobati kondisi yang mendasarinya.
Perawatan rumah
Banyak obat bebas dapat meredakan sakit perut dan sendawa yang disebabkan oleh gangguan pencernaan atau mulas. Bicaralah dengan apoteker atau profesional medis untuk nasihat tentang penggunaannya.
Selalu ikuti petunjuk pada kemasan saat menggunakan obat bebas.
Jika Anda bersendawa berlebihan atau jika perut Anda buncit dan Anda tidak dapat mengeluarkan udara, berbaring miring dapat membantu.
Mengadopsi posisi berlutut ke dada juga bisa membantu. Tahan posisi sampai gas lewat.
Hindari makan dan minum dengan cepat, minum minuman berkarbonasi, dan mengunyah permen karet jika Anda mengalami sakit perut dan sendawa yang berlebihan. Ini dapat memperburuk masalah.
Bagaimana cara mencegah sakit perut dan sendawa?
Tidak semua penyebab sakit perut dan sendawa bisa dicegah.
Anda dapat mengurangi risiko Anda dengan:
Pertahankan pola makan yang sehat.
Minum banyak air.
Membatasi minuman berkarbonasi.
Makan perlahan.
Menghindari berbicara saat makan.
Mengambil suplemen probiotik dapat mencegah beberapa kasus gangguan pencernaan dan mulas.
Jika Anda memiliki kondisi pencernaan seperti penyakit Crohn atau penyakit iritasi usus, ikuti petunjuk diet dokter Anda untuk meminimalkan ketidaknyamanan dan gas.
Jika Anda memiliki penyakit refluks asam , tunggu setidaknya dua jam setelah makan sebelum tidur. Berbaring terlalu cepat setelah makan dapat menyebabkan mulas.