Kita berbicara tentang situasi yang cukup umum, yang dapat mengindikasikan perubahan hormonal atau alergi.
Ada banyak penyebab nyeri puting, beberapa yang sederhana seperti alergi terhadap deterjen atau bra yang tidak pas.
Nyeri puting juga sering terjadi pada wanita yang sedang menstruasi, hamil, atau menyusui.
Ada penyebab yang lebih serius dari nyeri puting, seperti infeksi dan kanker, jadi penting untuk menemui dokter untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Gejala
Sebagai gejala, nyeri puting susu bervariasi dari orang ke orang. Beberapa mungkin merasa puting mereka sakit dan lunak, sementara yang lain merasakan nyeri tajam atau nyeri disertai gatal.
Penyebab nyeri di puting
Beberapa kemungkinan penyebab nyeri puting adalah:
Gesekan
Puting bisa menjadi nyeri karena gesekan dengan pakaian, terutama saat melakukan aktivitas olahraga. Gesekan adalah alasan paling umum mengapa puting terasa sakit.
Gesekan dapat terjadi jika puting susu bergesekan dengan baju atau bra yang tidak pas selama aktivitas olahraga, seperti berlari, berselancar, atau bermain basket. gesekan pada puting sering dapat menyebabkan rasa sakit dan nyeri berdenyut.
Kulit juga bisa menjadi kering atau pecah-pecah. Selain itu, periode olahraga yang lebih lama juga berarti periode gesekan yang berkepanjangan.
Orang yang sensitif terhadap gesekan dapat memilih untuk mengambil tindakan pencegahan tambahan, seperti mengenakan pita bedah pada puting susu selama berolahraga.
Infeksi
Puting yang sudah terluka oleh gesekan, reaksi alergi, atau pecah-pecah atau berdarah memiliki risiko infeksi yang lebih tinggi. Menyusui juga dapat meningkatkan risiko infeksi.
Ada kemungkinan untuk mendapatkan infeksi jamur pada puting susu, yang merupakan infeksi jamur yang disebabkan oleh Candida albicans.
Ini bisa menjadi hasil dari kerusakan jaringan di sekitarnya, penggunaan antibiotik baru-baru ini, atau ketika seseorang memiliki riwayat infeksi jamur.
Infeksi jamur, juga dikenal sebagai sariawan, pada puting susu sering terasa seperti rasa terbakar, nyeri yang tidak hilang dengan mengurangi sumber gesekan.
Puting mungkin berwarna merah muda cerah dan areola mungkin kemerahan atau bersisik. Banyak wanita menyusui menggambarkan infeksi jamur sebagai rasa sakit yang panas dan tajam segera setelah menyusui.
Tanda-tanda infeksi juga bisa muncul pada bayi Anda. Mastitis mungkin terjadi selama kehamilan jika susu terperangkap di salah satu saluran susu. Bakteri dapat mulai tumbuh di saluran dan menyebar.
Jenis infeksi ini dapat menyebabkan:
Pembengkakan.
Kemerahan
Nyeri pada payudara dan puting.
Mastitis perlu diobati dengan antibiotik. Jika tidak diobati, abses dapat terbentuk. Siapa pun yang mengalami gejala berikut, serta puting dan nyeri payudara, harus mengunjungi dokter:
Demam atau kedinginan
Payudara terasa panas saat disentuh.
Kemerahan pada kulit payudara dan puting.
Pembengkakan payudara yang tidak teratur.
Alergi atau dermatitis atopik
Rasa sakit dan iritasi yang disertai dengan sisik, kerak, atau lecet pada kulit bisa menjadi tanda reaksi alergi atau dermatitis atopik (eksim).
Ada berbagai produk rumah tangga yang dapat mengiritasi puting atau memicu kambuhnya kondisi kulit yang ada, seperti dermatitis atopik.
Ini termasuk:
Lotion badan.
Deterjen
Sabun mandi.
Krim cukur.
Pelembut kain.
Parfum.
kain.
Tanda-tanda lain dari reaksi alergi termasuk kulit merah atau pecah-pecah di sekitar puting dan areola, dan rasa gatal yang terus-menerus. Dalam beberapa kasus, ruam dapat terjadi.
Krim anti-inflamasi topikal dapat mengobati kasus-kasus kecil, tetapi seseorang harus berbicara dengan dokter jika ruam atau kemerahan meningkat, menyebar, dan tidak menanggapi pengobatan yang dijual bebas.
Kontak seksual
Aktivitas seksual bisa menjadi penyebab lain dari nyeri puting. Gesekan tubuh atau aktivitas seksual yang melibatkan puting dapat menyebabkan rasa sakit.
Rasa sakit ini biasanya bersifat sementara dan sering diobati hanya dengan memberikan waktu pada puting untuk sembuh.
Menggunakan pelembab atau pelindung puting dapat membantu meminimalkan gesekan dan mencegah gejala memburuk.
Perubahan hormonal
Perubahan hormonal normal dalam siklus bulanan wanita juga dapat memicu puting dan puting yang sakit.
Gejala-gejala ini biasanya dirasakan pada hari-hari sebelum menstruasi dimulai, ketika peningkatan kadar estrogen dan progesteron menarik lebih banyak cairan ke payudara Anda dan membuatnya terasa kembung.
Rasa sakit yang terkait dengan perubahan hormonal biasanya hilang saat menstruasi dimulai. Jika rasa sakit ini berlanjut selama lebih dari beberapa hari, seorang wanita mungkin ingin berbicara dengan dokternya.
Kanker dan penyakit Paget
Beberapa nyeri puting dan gejala lainnya bisa menjadi tanda masalah seperti kanker, meskipun tumor biasanya tidak menyebabkan rasa sakit. Nyeri puting yang disebabkan oleh kanker seringkali hanya menyerang satu payudara dan satu puting.
Penyakit Paget adalah jenis kanker langka yang melibatkan puting dan umumnya terjadi bersamaan dengan tumor di payudara yang sama. Orang dengan penyakit Paget dan kanker payudara mungkin mengalami gejala lain, seperti:
Puting yang rata atau terbalik.
Keluarnya cairan kekuningan atau berdarah dari puting.
Sensasi gatal atau kesemutan.
Kulit kemerahan, bersisik, berkerak, atau bersisik di sekitar puting dan areola.
Penyakit Paget dan kanker payudara didiagnosis dengan memeriksa sel-sel yang terkena. Meskipun penyakit Paget jarang terjadi, siapa pun yang tidak yakin dengan gejalanya harus menemui dokter.
Sakit puting saat hamil
Nyeri puting juga sering terjadi selama kehamilan atau menyusui. Payudara bisa membesar dan nyeri. Puting dan areola bisa menjadi gelap dan nyeri, dan benjolan kecil bisa muncul di sekitar puting.
Bra penyangga yang pas dapat membantu mengurangi gesekan dan menghilangkan rasa sakit. Beberapa wanita hamil merasa terbantu untuk mengenakan bra tidur yang mendukung di malam hari.
Bra tidur juga membantu mengurangi rasa sakit pada puting dan payudara setelah bayi lahir. Paket gel pendingin, seperti ini, juga dapat menenangkan puting yang bengkak atau nyeri akibat menyusui.
menyusui
Ibu menyusui mungkin mengalami nyeri puting karena teknik mengisap bayi. Menyusui adalah penyebab umum puting sakit. Hal ini terutama disebabkan oleh teknik pelekatan bayi.
Jika bayi tidak memiliki cukup puting di mulutnya, puting akan menempel pada gusi dan langit-langit mulut yang keras. Bayi harus menempel jauh di dada dengan puting susu di belakang tenggorokan.
Jika ibu menggunakan pompa payudara, hal ini juga dapat menyebabkan puting nyeri. Rasa sakitnya bisa karena terlalu banyak hisap atau karena memakai pelindung puting yang tidak pas.
Menyesuaikan pompa payudara Anda agar lebih nyaman dan membeli pelindung puting yang pas dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan.
Bayi dengan gigi yang mulai muncul adalah penyebab potensial lain dari nyeri puting, karena mereka dapat mengubah cara mereka menempel dan bahkan menggigit puting.
Seorang wanita yang sedang menyusui dapat mencoba untuk mendorong bayi untuk memasukkan lebih banyak dari payudara ke mulut, sehingga mereka tidak mudah menggigit.
Jika bayi menekan puting terlalu keras di antara gusi dan langit-langit mulut, itu dapat membatasi aliran darah ke puting.
Hal ini dapat menyebabkan apa yang disebut vasospasme, yang menyakitkan dan menyebabkan puting menjadi putih, lalu merah, lalu ungu secara berurutan.
Mengobati nyeri puting
Nyeri puting yang disebabkan oleh gesekan dapat dicegah dengan mengenakan bra olahraga yang pas, kain sintetis yang lembut, atau penggunaan produk pelindung seperti pelindung ruam dan pelindung puting.
Beberapa krim atau salep juga dapat membantu mengurangi gesekan. Ibu menyusui didorong untuk mencari evaluasi dan perawatan dari konsultan laktasi untuk membantu bayi mereka membentuk kebiasaan makan yang baik.
Banyak rencana asuransi kesehatan mencakup kebutuhan kesehatan ini. Jika Anda ingin membeli krim puting susu, maka ada pilihan yang sangat baik secara online dengan ribuan ulasan pelanggan.
Nyeri puting susu yang disebabkan oleh perubahan hormonal pada menstruasi atau kehamilan dapat direspon dengan baik oleh pereda nyeri atau pereda nyeri, seperti ibuprofen (Advil) atau acetaminophen (Tylenol).
Kanker payudara sering diobati dengan pembedahan, radiasi, dan kemoterapi. Pengobatan kasus kecil penyakit Paget biasanya melibatkan pengangkatan puting susu dan menggunakan terapi radiasi pada payudara yang terkena.
Beberapa kasus mungkin memerlukan pengangkatan semua jaringan payudara.
Kapan harus ke dokter?
Dalam kebanyakan kasus, nyeri puting susu itu sederhana dan akan hilang setelah penyebabnya diobati.
Siapa pun yang mengalami gejala persisten harus menemui dokter mereka untuk mendiskusikan diagnosis dan pengobatan yang benar.