Makanan Terbaik untuk Morning Sickness
- jahe apa saja.
- Minuman berkarbonasi (tanpa pemanis buatan)
- Permen keras.
- Teh herbal (raspberry merah, lemon, spearmint, peppermint, peach, atau chamomile)
- Keripik kentang.
- Kue pretzel.
Selanjutnya, orang mungkin juga bertanya, apa yang bisa Anda makan untuk menghentikan mual di pagi hari?
Camilan yang Disarankan untuk Dimakan
- Lemon (Makan, hisap, atau hirup.)
- Jahe (soda jahe, teh jahe, selai jahe di atas roti bakar, jahe)
- Teh pepermin.
- Jell-O.
- Es loli rasa.
- Kue pretzel.
Kedua, apa yang harus dimakan wanita hamil saat muntah? Muntah Selama Perawatan Kehamilan
- Untuk mual di pagi hari, makan roti panggang, sereal, biskuit, atau makanan kering lainnya sebelum bangun dari tempat tidur.
- Makan keju, daging tanpa lemak, atau camilan berprotein tinggi lainnya sebelum tidur.
- Sesap cairan, seperti jus buah bening, air, atau keripik es, sepanjang hari.
Sejalan dengan itu, bagaimana Anda menghentikan mual di pagi hari?
Untuk membantu meredakan mual di pagi hari:
- Pilih makanan dengan hati-hati.
- Sering ngemil.
- Minum banyak cairan.
- Perhatikan pemicu mual.
- Menghirup udara segar.
- Berhati-hatilah dengan vitamin prenatal.
- Bilas mulut Anda setelah muntah.
Apa yang bisa saya makan untuk sarapan saat hamil dan mual?
Anda mungkin menderita hiperemesis gravidarum, suatu bentuk ekstrim dari morning sickness.
- kue jahe lembut. Jahe adalah obat rumah yang umum untuk mual.
- es loli mual.
- Salad Mojito Semangka.
- Sup Lemon Yunani dengan Ayam dan Orzo.
- Saus Apel Selai Kacang.
- Air Kelapa dan Smoothie Pisang.
- Muffin Oat Pisang.